新婚之夜怎樣才能過好性生活呢？如何克服性恐懼?
健康生活技巧編輯
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你知道如何克服新婚的性恐懼嗎？新婚的快樂主要來自性生活，年輕人對新婚的渴望有很多原因。接下來，小邊將向您介紹如何克服新婚的性恐懼。
但在這個問題上有男女之分，未婚女性通常不會像男性那樣渴望嘗試，而是會產(chǎn)生恐懼。
理論上，女性的恐懼是無法消除的，因為它隱藏在女性的潛意識中?？梢哉f，這種恐懼積累了人類多年來所有性行為的歷史。此外，消除它也不好。這種恐懼對未婚女孩的自我保護意識起著積極的作用。然而，當(dāng)一個女孩將成為新娘時，這種恐懼仍然很強烈，這不是一件好事。它可引起陰道痙攣，也可引起女性性冷淡或缺乏性高潮。
帶著恐懼結(jié)婚，必然會破壞或阻礙婚后的性生活，不僅新郎不愿意出現(xiàn)，新娘也不愿意看到。
從醫(yī)學(xué)的角度來看，防止這種后果的方法是由即將成為新娘的女性對性交過程有一個真正徹底的了解。新娘應(yīng)該明白，女人沒有理由害怕性交，致力于她們所愛的人是一種幸福，而不是被侵犯。從生理上講，女性的陰道有很好的伸展性，只要你不害怕，你就可以得到快樂而不是痛苦。事情太奇怪了，你越害怕，你就越感到疼痛，你就越害怕，這樣你就會陷入一個惡性循環(huán)。
新婚之夜怎樣才能過好性生活呢？
首先，在婚前，雙方都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些基本的性知識，了解男性和女性器官的結(jié)構(gòu)和生理特征，以免在婚禮之夜開玩笑說女性尿道作為陰道。
此外，新郎應(yīng)該適當(dāng)?shù)乜酥谱约嚎释晒Φ挠?，避免粗魯和魯莽。在接觸性器官之前，她應(yīng)該溫柔體貼，盡力撫摸新娘，緩解新娘的緊張和疑慮，以喚起她的性沖動。在新娘的情緒和性沖動達(dá)到一定程度后，在外陰濕潤后進(jìn)行性交。在性交時，新郎應(yīng)該控制沖動，動作應(yīng)該是緩慢和柔軟的，如果不是一次，你可以嘗試幾次。
新娘應(yīng)克服緊張和恐懼，與新郎愉快合作，放松陰道肌肉，促進(jìn)性交的順利進(jìn)行。如果處女膜破裂疼痛，新娘可以彎曲雙腿，用手握住，同時屏住呼吸，減輕疼痛。
有些女性陰道前段狹窄，可以涂一些潤滑劑，使陰莖容易進(jìn)入，或者男性在性交前用手指慢慢擴張陰道。有些年輕夫婦因為舉行婚禮而很累。在這個時候，他們可能不會在早上和晚上做愛。他們可以在表達(dá)愛意后休息，把第一次性生活推遲到第二個晚上。
許多年輕男女期待著在新婚之夜享受愛情的甜蜜。然而，專家提醒新婚夫婦，他們不應(yīng)該對新婚之夜的性生活寄予太高的期望。現(xiàn)實可能沒有想象的那么美好。
對于大多數(shù)新婚夫婦來說，雖然他們在婚前或多或少地獲得了一些性知識，但一旦他們想真正練習(xí)，他們就不可避免地會有過于緊張的精神狀態(tài)。
在緊張和焦慮的情緒下，女性可能有性交疼痛，男性可能有陽痿和早泄，導(dǎo)致新婚第一天晚上性生活失敗。如果你遇到一些嚴(yán)重的事故，比如男性包皮嵌頓、新娘突然暈厥、陰道撕裂、精神過敏等。
即使新婚第一夜性交成功，大部分也很難達(dá)到預(yù)期的理想狀態(tài)。因為夫妻協(xié)調(diào)需要一定的技巧，新婚燕爾不會一下子掌握。它的完美和成熟需要雙方在性生活中逐步探索。
女性消除性恐懼
對于一個沒有性經(jīng)驗的女人來說，無論她掌握了多少性知識，她都會害怕夫妻的性生活，因為從性行為的角度來看，女人總是被動的，象征著被侵犯，而男人的行為代表著攻擊。正因為如此，我們只聽說過女性在這方面的恐懼，從來沒有聽說過任何男性表達(dá)過類似的擔(dān)憂。
怎樣才能消除這種恐懼呢？
帶著恐懼結(jié)婚必然會破壞或阻礙婚后的性生活。這樣的結(jié)果不僅新郎不愿意出現(xiàn)，新娘也不愿意看到。防止這種后果的方法需要即將成為新娘的女性對性交過程有一個真正徹底的了解。新娘應(yīng)該明白，女人根本沒有理由害怕性交。獻(xiàn)身于自己愛的人是一種幸福，絕不是被侵犯。從生理上講，女性的陰道具有良好的伸展性。只要你不害怕，你就能得到快樂而不是痛苦。事情太奇怪了。你越害怕，你就越感到痛苦，你就越害怕。這樣，你就會陷入惡性循環(huán)。
此外，女人最好讓男朋友幫忙。這不是因為他比你懂得多，而是因為兩個人在這方面的討論可以增加親密感，打破不必要的羞恥感。一旦對方安慰未來的新娘，并確保盡可能溫柔地對待她們，恐懼就會被幸福所取代。心理學(xué)家分析女性性恐懼的深層次原因有三個:患者從小缺乏愛，父母安慰太少，所以對別人突然親近感到不舒服；患者被父母過度照顧，沒有挫折，認(rèn)為性會傷害自己；最后，缺乏性知識。
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