男性冷淡是因?yàn)槿狈π灾R？10大因素影響男性性欲
健康生活技巧編輯
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男人性冷淡怎么辦？性冷淡，又稱性欲低下，是一種常見的性功能障礙。當(dāng)男人性冷淡時(shí)，會給伴侶帶來很多負(fù)面情緒和影響。那么男人性冷淡呢？
性欲低下是男性常見的功能障礙之一。過去，大多數(shù)患者性欲正常。由于各種因素，他們不適應(yīng)自己的年齡，對性活動(dòng)和性幻想缺乏欲望，對性漠不關(guān)心，不考慮性交。缺乏參與性活動(dòng)的主觀愿望和意識，性興奮的頻率較低，性欲低下有時(shí)與陽痿、早泄分不開，并相互因果關(guān)系。醫(yī)學(xué)上稱為性欲低下。
性欲低下的原因
有很多，但只不過是功能因素和器質(zhì)因素。其中，大多數(shù)性欲低下是由心理因素引起的，具體分析如下：
1、抑制性教育：過去，人們普遍接受抑制性教育。受其影響，性欲不可避免地會下降。特別是在過去，宗教戒律的束縛下，人們認(rèn)為性行為是一種淫穢的行為，從而迫使他們抑制正常的性欲。隨著時(shí)間的推移，性欲低下。
2、缺乏性知識：由于缺乏性經(jīng)驗(yàn)，性交失敗，或第一次性生活失敗，受到指責(zé)、嘲笑或貶低，心理壓力增加，懷疑 自身性器官發(fā)育或性功能異常等心理陰影抑制了正常的性欲，導(dǎo)致性興趣日益淡漠。
3、性緊張心理：夫妻關(guān)系緊張，感情不和諧，甚至敵對，既不溝通，也缺乏尊重。隨著夫妻之間吸引力的減弱，性欲也日益下降。然而，一旦夫妻關(guān)系得到改善，性功能障礙就會成為過去。
4、精神抑郁因素：現(xiàn)代生活節(jié)奏快、效率高、競爭意識強(qiáng)、工作壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜、緊張焦慮的壓抑心理對人們的性欲影響很大，不可避免地會出現(xiàn)所謂的性功能障礙疾病，如性欲低下。
5、恐懼和焦慮：有些人擔(dān)心女人懷孕，有些人害怕性傳播疾病，有些人擔(dān)心性感不足，擔(dān)心彼此不滿意，等等?？偸亲屝陨钍艿礁鞣N不必要的擔(dān)憂的干擾，逐漸降低對性生活的興趣，降低興趣。
6、隱藏內(nèi)疚：每次性生活，過去的婚外情、婚外情行為有時(shí)出現(xiàn)，性經(jīng)歷閃光讓一些男人感到內(nèi)疚和不安，甚至感到有點(diǎn)沮喪和內(nèi)疚。隨著時(shí)間的推移，這種不良感覺帶來了性功能問題，使性欲越來越差，伴隨著焦慮的情緒。
當(dāng)然，內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、全身慢性病因素、年齡因素、藥物因素、個(gè)人生活習(xí)慣因素、夫妻之間的情感因素也會影響人們的性欲，影響性功能。
什么原因會影響性欲？
1.飲食方式
英國心理學(xué)家最近指出，吃太多食物或故意節(jié)食的人可能沒有后者那么精力充沛，性欲也不那么強(qiáng)烈。與此同時(shí)，由于性欲較低，飲食往往難以控制，吃得過多，導(dǎo)致性欲較低，形成惡性循環(huán)。
2.煙酒
少量飲酒(血中酒精含量每100毫升200毫升)mg)大多數(shù)人快樂，活躍，性欲增強(qiáng)。當(dāng)血液中的酒精含量超過每100毫升40毫克時(shí)，人們會笨拙地說話 說不清楚，性欲明顯下降。如果長期酗酒，性腺可能會中毒，導(dǎo)致男性睪丸萎縮 性欲哀退。
3.負(fù)性情緒
負(fù)面情緒是指精神抑郁、煩惱和抑郁等不良情緒。專家認(rèn)為，各種不良的視聽感覺會導(dǎo)致負(fù)面情緒，降低性興奮，導(dǎo)致性冷淡。
4.外部環(huán)境
在某些情況下，住房條件、工作壓力、事業(yè)成敗等都會對性欲產(chǎn)生很大的影響，回家后還沉浸在壓力之中，自然會影響性欲。
5.避孕方法
輸卵管結(jié)扎輸卵管結(jié)扎術(shù)后，由于精神影響，她們感到性欲下降和性沖動(dòng)受到抑制，這可以通過心理治療來消除。男性輸精管結(jié)扎術(shù)后，不影響受試者的性功能，個(gè)人性欲下降也是由于心理因素。放置宮內(nèi)節(jié)育器避孕的婦女可能因月經(jīng)延長或月經(jīng)延長 血量增加，性欲降低?？诜茉兴幙赡軙p少陰道分泌物，因?yàn)樗泻铣纱萍に兀^于干燥。 交不適，進(jìn)而降低性欲。
6.體育鍛煉
美國心理學(xué)家對2000名0名女性的鍛煉和性欲，發(fā)現(xiàn)86%女性每周至少參加3次最喜歡的體育鍛煉（游泳、跑步等），其中40次%的人 認(rèn)為鍛煉有利于喚起性欲，31%有人認(rèn)為性需求明顯增加，有25%人們很容易達(dá)到性高潮。哈佛大學(xué)專家的研究結(jié)論是，女性游泳愛好者在四五十歲時(shí)和二三十歲時(shí)一樣活躍，其中包括90歲%只有60名不運(yùn)動(dòng)員能享受高水平的性樂趣% 能達(dá)到性高潮。
7.肥胖
科學(xué)研究證實(shí)，男性和女性的性欲主要取決于體內(nèi)雄激素的水平。由于體脂的增加，男性更多地將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，并 可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，不同程度降低致性功能。高度肥胖的人 性功能下降，不僅性欲低下，還有勃起、性交、射精、性高潮等障礙。
8.氣味
當(dāng)戀人達(dá)到一定階段時(shí)，大腦中奇妙的開關(guān)立即轉(zhuǎn)換，大腦的嗅覺中心將電信號傳輸?shù)较嚓P(guān)部位，使戀人無意識地感知對方的氣味，產(chǎn)生非常微妙的像性反應(yīng)。合成的男性信息激素也會影響夫妻之間的性生活。
9.夫妻關(guān)系
一般來說，和諧的夫妻關(guān)系可以維持雙方的性欲，而不是 產(chǎn)生很大的波動(dòng)。如果夫妻對性有不同的看法，不能通過談話消除分歧，加深矛盾會影響 雙方的性欲、性交頻率、性交方式等。丈夫盲目地要求妻子無條件地服從自己的性要求，而忽視妻子的身體和情緒，使妻子厭惡性交，影響性欲。同樣，妻子由于各種原因，不愿意滿足丈夫的正常性要求，也會使丈夫的性欲 改變。當(dāng)然，長期的刻板、單調(diào)、例行公事的性生活通常會導(dǎo)致性欲 中年夫婦應(yīng)特別注意減退。
10.便秘
研究指出，慢性便秘的女性往往伴有性欲低下或性生活異常。這些人的肛門括約肌收縮過緊，或伴有月經(jīng)腹痛和陰道痙攣。超過一半的人缺乏性欲或感覺不到性高潮。其他便秘女性盆底痙攣性收縮，導(dǎo)致尿液 滯留、尿頻、尿痛等癥狀間接導(dǎo)致性欲下降。
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