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        寶寶裸睡對(duì)智力有什么好處？嬰兒睡覺(jué)裸睡好嗎？
        
            
        
              
              養(yǎng)生保健編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #寶寶
                            #嬰兒
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        許多母親不讓嬰兒裸睡，擔(dān)心孩子會(huì)感冒，等等，事實(shí)上，嬰兒裸睡對(duì)嬰兒的發(fā)育有很大的好處。那么，嬰兒裸睡有什么好處呢？嬰兒應(yīng)該如何裸睡？
        嬰兒裸睡的好處
        促進(jìn)智力發(fā)展
        眾所周知，皮膚是人體和外界的屏障，也是最重要的感官器官。通過(guò)裸睡，寶寶的皮膚直接接觸床，各種感覺(jué)都能刺激寶寶的感官，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育起到積極的作用。
        2.增強(qiáng)抵抗力
        嬰兒裸睡衣服必須直接接觸空氣，溫度和皮膚表面溫差，溫差刺激嬰兒的身體功能，溫差越大，刺激強(qiáng)度越大，能有效促進(jìn)身體新陳代謝，幫助嬰兒提高體溫調(diào)節(jié)能力，提高嬰兒對(duì)疾病的抵抗力。嬰兒穿著睡眠的細(xì)節(jié)是間接的，但裸睡嬰兒的皮膚可以直接感受到各種微妙的變化，溫度的變化可以及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。經(jīng)常接受類似運(yùn)動(dòng)的嬰兒自然會(huì)增強(qiáng)他們對(duì)疾病的抵抗力。
        3.加強(qiáng)親密關(guān)系
        當(dāng)嬰兒裸睡時(shí)，母親會(huì)幫助準(zhǔn)備很多，這為母親和嬰兒提供了很好的親密接觸機(jī)會(huì)。在這個(gè)過(guò)程中，嬰兒會(huì)看著母親的眼睛，皮膚相親會(huì)給嬰兒帶來(lái)心理安全感，加強(qiáng)與母親的親密關(guān)系。
        如何做寶寶裸睡？
        1.睡前安撫寶寶情緒
        睡覺(jué)前不要讓寶寶太興奮，讓寶寶情緒穩(wěn)定或讓寶寶心情愉快，然后幫寶寶脫衣服。
        清潔寶寶的身體
        寶寶情緒穩(wěn)定后，就可以開(kāi)始給寶寶洗身了。
        3.嬰兒睡著后離開(kāi)
        寶寶躺下后，不要馬上走開(kāi)。媽媽們可以繼續(xù)說(shuō)話，輕輕哼唱或拍拍寶寶的身體，直到寶寶睡著。這樣做的目的是與寶寶建立足夠的信任感。有些母親會(huì)在嬰兒閉上眼睛后立即起床做其他事情。事實(shí)上，在這個(gè)時(shí)候，嬰兒很可能沒(méi)有真正入睡。一旦你離開(kāi)，他就會(huì)醒來(lái)。幾次之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒似乎不容易入睡。
        嬰兒裸睡的注意事項(xiàng)
        1.小月大的寶寶體溫調(diào)節(jié)能力差，一歲左右再試試。
        2.如果寶寶試圖裸睡，應(yīng)該從夏天開(kāi)始，但夏天不能讓寶寶裸睡。你可以在他的肚子上綁一條毛巾，防止感冒和腹瀉。當(dāng)天氣慢慢變冷，需要蓋被子時(shí)，寶寶可以裸睡。
        3、臥室用具必須選擇棉制品，此外，睡袋的選擇必須注意安全，拉鏈的設(shè)計(jì)是否合理，紐扣是否容易被孩子吞進(jìn)嘴里等細(xì)節(jié)需要注意。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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