腎臟好的人大多有六個特征
腎內科編輯
博禾醫(yī)生
關鍵詞： #腎臟
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眾所周知，腎臟是人體重要的器官，在腎臟功能維持良好時身體健康能夠得到保障，可以將體內多余的水分、毒素等及時排泄出來。另外，腎臟功能良好時有助于維持水電解質平衡、酸堿平衡，維持正常的生命活動。因此，平時要重視腎臟的健康保養(yǎng)，合理保養(yǎng)自己的腎臟，有利于延長生命。那么，腎功能好的人有什么表現(xiàn)呢？
1、聽力好
聽力好除了與聽覺系統(tǒng)功能維持正常有關外，還與腎功能正常有關。在腎臟維護合理的情況下，聽覺系統(tǒng)的功能可以提高。這樣的人通常耳目一新，說明內部環(huán)境穩(wěn)定。腎臟受損時，有些人容易耳鳴。所以平時可以根據(jù)聽力好不好來判斷腎功能的健康狀態(tài)。
2、頭發(fā)烏黑
頭發(fā)狀態(tài)也與腎息息相關，一般腎功能維持正常，腎精陰陽充足，身體滋補充足，毛囊功能逐漸提高。此時，毛發(fā)有足夠的營養(yǎng)補充，可以發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)有光澤，烏黑明亮。因此，頭發(fā)烏黑明亮，相關澤是腎功能良好的表現(xiàn)，有這種表現(xiàn)的人腎功能強。
3、精力充沛
腎功能維持正常后，可以進行一系列生命活動，提供足夠的營養(yǎng)物質，精力充沛。有些人腎功能下降后容易疲勞，精神萎靡，給人沒有精神的感覺。如果自己總是精力充沛，保持精神飽滿的狀態(tài)，腎臟還很健康。
4、臉色紅潤
臉色紅潤，顏色好是健康的象征，也是腎功能的正常表現(xiàn)。一般來說，當身體器官保持良好的功能時，內部環(huán)境運行正常，營養(yǎng)物質充足，提供給身體的各個部位。這時，面部皮膚會變紅。因此，我發(fā)現(xiàn)自己總是臉色紅潤，皮膚細膩，表明腎臟功能良好，身體循環(huán)和物質代謝都保持規(guī)律。
5、手腳溫暖
腎功能好的人手腳處于溫暖狀態(tài)，是腎精陰陽充足的表現(xiàn)。許多人腎功能下降時陽光不足，這時手腳容易冷，即使在炎熱的夏天也很冷。手腳總是保持溫暖的表現(xiàn)，表明腎臟健康。
6、腰部有力
腰部有力是腎臟的良好表現(xiàn)，很多人在腎功能下降時總是出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢無力的癥狀。腎臟功能下降時，會影響身體的運行能力，這時患者可能會感到腰部無力，腎臟容易酸痛。如果你發(fā)現(xiàn)你的腰很強壯，你可以自由移動，這表明你的腎臟仍然健康。
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