洗完眼線后 如何快速消腫
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激光洗眼線后冷敷能迅速消腫是因?yàn)樾g(shù)后24小時(shí)是傷口和皮下毛細(xì)血管的活動(dòng)期,冰敷能有效降低組織傷口程度,加快組織修復(fù)的目的。術(shù)后3天從冷敷轉(zhuǎn)換為熱敷,促進(jìn)血液輪回,高溫?cái)U(kuò)大血管,有效抵抗炎癥,達(dá)到止腫痛愈合的效果。激光洗眼線后的飲食以新鮮平淡為主,多吃維生素、蛋白質(zhì)豐富的食品,有助于傷口愈合,術(shù)后恢復(fù),恢復(fù)期間不要吃辛辣、刺激食品和海鮮類食品,要記住傷害自己的身體,延緩身體恢復(fù)。
養(yǎng)護(hù)眼睛的方法
1、眼睛變紅,有燒傷和異物感,眼皮重,眼睛模糊,眼球膨脹或頭痛,休息后也沒有顯著好轉(zhuǎn),需要去醫(yī)院。
2、40歲以上的人,最好采用雙焦點(diǎn)透鏡,或者打字時(shí)戴度低的眼鏡。
3、如果眼淚分泌少,眼睛容易干燥,不適合在電腦前使用隱形眼鏡,請(qǐng)戴框架眼鏡。電腦前戴隱形眼鏡的人,也最好用透氧度高的品種。
4、調(diào)整熒光屏間隔位置。建議間隔為50~70公分,而熒光屏應(yīng)小于眼睛水平位置10~20公分,下視角為15~20度。角度和間隔可以降低對(duì)屈光的需求,減少眼睛疲勞的概率。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操縱電腦,留意中間休息,通常連續(xù)操縱1小時(shí),休息5~10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢(shì)。保持最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使眼睛平視或輕度向下凝視熒光屏,使頸部肌肉輕松,使眼睛暴露在空氣中的面積最小化。
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