為什么大腿內(nèi)側(cè)會痛？
普外科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #大腿 #大腿內(nèi)側(cè)
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如果大腿內(nèi)側(cè)有疼痛感，很可能是大腿肌肉損傷。因為大腿周圍有非常豐富的血管和肌肉，所以大腿內(nèi)側(cè)收肌群為特征。從腹股溝到大腿遠端靠近膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，都屬于大腿內(nèi)側(cè)，覆蓋范圍非常廣。最近運動量段時間里，如果運動量相對較大行熱身活動，運動中容易引起大腿內(nèi)側(cè)肌肉的損傷。大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛時，應盡量臥床不起，減少走路。
大腿內(nèi)側(cè)疼痛是什么病
1、肌肉拉傷。平時走路或輕輕按壓大腿內(nèi)側(cè)的疼痛，大腿內(nèi)側(cè)的肌肉和軟組織受傷的可能性很高。
2、筋膜炎。外物輕輕觸摸大腿內(nèi)側(cè)有疼痛的話，肌膜炎的可能性很高。
3、痛點。許多人有蹺蹺二郎腿的習慣，長期以來恥骨肌肉受損，大腿隱隱作痛。
大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦
1、泡腳，用溫水泡腳可以緩解大腿根部疼痛，大腿根部血液循環(huán)，肌肉松弛時，大腿內(nèi)側(cè)疼痛減輕。但需要注意的是，洗澡時間不得少于20分鐘。
2、按摩，適當按摩大腿內(nèi)側(cè)可促進大腿內(nèi)側(cè)血液循環(huán)，加快修復損傷。
3、就醫(yī)，如果大腿內(nèi)側(cè)疼痛特別難受，應該先去醫(yī)院檢查再對癥治療。
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