孕婦拉肚子怎么辦？輕度腹瀉可以喝胡蘿卜水治療嗎？
婦幼保健編輯
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1.熱敷暖水袋
輕度腹瀉可能是由感冒引起的。這時，你可以試著用暖水袋熱敷胃。小心不要太熱。用毛巾包裹暖水袋，放在胃上。每天熱敷3-5次，每次約20分鐘。這對感冒和腹瀉有一定的影響。同時，你也可以喝紅糖和姜水，這樣你就可以溫暖你的胃，止瀉。
2、適當(dāng)補液
孕婦一旦腹瀉，應(yīng)立即適當(dāng)補充水和電解質(zhì)，以補充腹瀉流失的水和電解質(zhì)。讓孕婦多喝水，在水中加入一些鹽（最好不要嘗咸的）。能有效補充水和電解質(zhì)，防止脫水。你也可以喝更多的粥。小米粥更好。它能滋養(yǎng)胃，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，對止瀉有一定的輔助作用。
3、胡蘿卜水
輕度腹瀉可以喝胡蘿卜水療，可以買一些胡蘿卜，洗凈切成碎片，加入煮沸，胡蘿卜水約300毫升，所以每天喝，可以有效減少腹瀉癥狀，不會影響胎兒健康。
4.吃蒸蘋果
蒸蘋果有很好的止瀉作用，因為蘋果中的果膠起作用，未加熱的果膠可以軟化大便，與膳食纖維一起排便。煮熟的果膠不僅能吸收細菌和毒素，還能收斂止瀉。
具體飲食方法：將蘋果洗凈，切成小塊（靠近果皮，果膠含量相對豐富，止瀉效果好），放入碗中，蒸5分鐘，稍冷卻，可食用。每天吃一個煮熟的蘋果可以有效地減少腹瀉的癥狀。這對孕婦有好處，治療腹瀉，補充營養(yǎng)。
去看醫(yī)生很重要
如果腹瀉嚴重，你應(yīng)該立即去看婦產(chǎn)科醫(yī)生。不要亂吃藥，否則不利于胎兒發(fā)育。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的診斷及時服藥。在這里，小編認為中成藥比西藥好，副作用小。
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