現(xiàn)代女性患宮頸糜爛的幾率越來越高,尤其是已婚婦女,宮頸糜爛是一種難根治,同時但是不會很嚴重的婦科疾病,容易被病人忽視,所以確診是十分重要及早發(fā)現(xiàn),及早治療,可以提高宮頸糜爛的治愈率。宮頸糜爛的預(yù)防有十大準則,希望對女性朋友有所幫助。
1、性生活潔凈
不僅在性生活中要注意衛(wèi)生,而且還要控制性生活的頻度,避免多個性伴侶,婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習慣,杜絕感染的可能性。
2、定期參加婦科檢查
女性一道要定期參與婦科檢查,尤其不要忽視宮頸活檢的作用,早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。
3、不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西,多喝酸奶。
4、要注意好衛(wèi)生情況
每日更換、洗凈、消毒內(nèi)褲。洗內(nèi)褲的時候要和襪子、其他衣物分開洗。
5、保持情緒穩(wěn)定
月經(jīng)期間注意衛(wèi)生,經(jīng)期停止坐浴。患病期間盡量不行或少行房室。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者,應(yīng)予積極治療。
6、若有腳氣
或者家里人有腳氣的話,也要盡快治療。腳氣和霉菌都是屬于真菌的感染。
7、及時有效地采取避孕措施
降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率,以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。
8、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。
9、預(yù)防長期月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛,有月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者,要積極治療,可通過調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時間來降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性,積極預(yù)防宮頸糜爛。
10、防止損傷宮頸
在婦科手術(shù)和檢查時,要選擇正規(guī)和經(jīng)驗豐富的婦科醫(yī)生,減少手術(shù)器械對于宮頸造成的損傷,預(yù)防宮頸糜爛。
防宮頸糜爛食療方:
1、烏骨雞1只,燉服,常食。適用于各類宮頸糜爛,特別是由陰道流血。
2、人參5克,在雞煮熟時加入,略沸幾下?;蛴命h參30克,在煮雞時同時放入,至雞熟,喝湯食雞。適用于各類宮頸糜爛。
3、羊肉500克,當歸50克,生姜3克,用文火燉熟,飲湯食羊肉。適用于宮頸糜爛惡寒,舌淡,貧血。
6、瘦豬肉500克,金針菜30克,當歸30克,同燒食。適用于宮頸糜爛體虛乏力,陰道時時出血。
5、烏賊50克,茜草30克,水煮,飲湯食烏賊。適用于宮頸糜爛并伴有陰道流血。
4、烏賊魚500克,任意制作,服食。適用于各類宮頸糜爛伴有赤白帶下。
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