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        怎么防治痔瘡復(fù)發(fā) 痔瘡防治的幾個關(guān)鍵點

        肛腸科編輯
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        關(guān)鍵詞: #痔瘡 #治痔瘡

        痔瘡是一種很頑固的疾病,如果采取的治療措施不當(dāng)?shù)脑捑蜁共∏榉捶磸?fù)復(fù)發(fā)作,而且也會嚴(yán)重影響到人們的正常工作和生活,所以為了能夠使疾病得到治愈一定要加以治療,那么在日常生活中我們該如何預(yù)防呢以及注意事項有哪些呢?一起來了解一下吧!

        如何防治痔瘡復(fù)發(fā)呢!

        注意飲食調(diào)節(jié):不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,我爸爸就是因為喝酒,吃上也不注意才得病的。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,可保持排便通暢;另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。術(shù)后吃得清淡些,少吃油膩過重或熏煎食品,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,饑飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。

        對痔瘡手術(shù)后防治有效的保健食品很多,如烏龜、甲魚、豬或羊大腸、田螺、泥鰍、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、藕、黑木耳、蘿卜、無花果、槐花以及肉蓯蓉等,可根據(jù)不同的季節(jié)加以選用。

        提肛運動,有意識地向上收提肛門,每日1~2次,每次3O秒。有運化瘀血,鍛煉肛門括約肌和升提中氣的作用。

        定時排便且保持大便通暢:醫(yī)生說術(shù)后一般要在24小時以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時間里,應(yīng)多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進排尿和避免大便秘結(jié)。

        便后要有坐浴的習(xí)慣:坐浴是清潔肛門,促進創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴,坐浴時先用熱氣熏,待水溫適中時,再將肛門會陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴,每次20分鐘左右。

        日常的注意事項。

        第一,平時要特別注意個人衛(wèi)生,尤其是私處的衛(wèi)生,肛門周圍是很非常容易受到細菌的污染,從而會導(dǎo)致肛門周圍的汗腺或者是皮脂腺的感染。所以我們要時常的保持肛門的清潔,還要常換內(nèi)褲,這都是可以起到預(yù)防效果的

        第二,我們的日常飲食起居也對這種病有很大的英影響,因此不能過多的吃油膩辛辣的食物,應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主,多喝水,多運動。

        第三,養(yǎng)成每天都上廁所的習(xí)慣,不能有了便意還強忍著,長期這樣容易抑制人們身體的生理反應(yīng),從而導(dǎo)致習(xí)慣性的便秘出現(xiàn),或者誘發(fā)腹壓增加、痔裂出血等現(xiàn)象。

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