吃月餅配什么茶好？吃月餅喝什么茶解膩？
四季飲食編輯
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中秋佳節(jié)我們都會(huì)賞月吃餅，別有一番詩(shī)情畫(huà)意，但是吃月餅吃多了難免有些膩，此時(shí)可以通過(guò)飲茶來(lái)緩解，而且適當(dāng)飲茶對(duì)健康也可以帶來(lái)很多的好處，下面就來(lái)詳細(xì)了解吃月餅配什么茶好吧。
1、甜的月餅配什么茶
月餅口味：棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨酥等
推薦茶品：綠茶、薄荷
月餅含糖分多，通常不容易消化，而且口感甜膩，可以喝些增進(jìn)糖分代謝的茶，比如清淡的綠茶和薄荷茶。
溫馨小貼士：這兩種茶屬寒性，適合吃燥熱甜膩的月餅時(shí)喝，但手腳容易冰冷或腸胃較弱的人不宜多喝。
2、油膩的月餅配什么茶
月餅口味：蛋黃、雙黃、香菇鹵肉等餡
推薦茶品：普洱菊花茶、山楂茶、檸檬茶等
油膩的月餅適合重口味的茶湯，可以去除口感上的油膩。普洱屬性甘冷，去脂效果好，搭配菊花一起泡，還有降火的效果。山渣茶、檸檬茶則能促進(jìn)胃酸分泌，對(duì)促進(jìn)油脂消化，解油膩效果很好。
3、果仁類(lèi)月餅配什么茶
月餅口味：多為多種堅(jiān)果搭配而成，比如瓜子、核桃、花生、芝麻等等。
推薦茶品：綠茶、柚子茶、金銀花茶、荷葉茶。
果仁類(lèi)月餅具有配料考究、皮薄餡多、濃香爽口、不易破碎等特點(diǎn)，由于餡仁含較多油脂，且是香口的堅(jiān)果炒貨，一般比較上火、油膩，可以喝綠茶、柚子茶、金銀花茶、荷葉茶恢復(fù)味覺(jué)的清爽感。
4、冰皮水果月餅配什么茶
月餅口味：冰皮月餅
推薦茶品：玫瑰花茶、桂花茶等
冰皮月餅和傳統(tǒng)月餅大相逕庭，吃起來(lái)口感清爽，更符合年輕人的口味，搭配花茶則更為雅致得體。而八月是桂花飄香的季節(jié)，泡一壺桂花茶，更顯賞月雅興；此外、玫瑰花茶也是不錯(cuò)的選擇。
5、臺(tái)式月餅配什么茶
月餅口味：臺(tái)式月餅
推薦茶品：烏龍茶、綠茶、鐵觀(guān)音、茉莉花茶等。
女性朋友吃月餅也應(yīng)當(dāng)注意自身情況，尤其是妊娠、產(chǎn)后因?yàn)樵杏?a href="http://talkpolkadot.com/k/zcux5oc4k3cnla7.html" target="_blank">胎兒或哺乳特殊生理情況，在飲食上存在禁忌。
臺(tái)式月餅外皮酥松香滑、皮餡分離、口感清爽不膩，可搭配各類(lèi)烏龍茶。而吃起來(lái)酥松香脆、甜膩適口的蘇式月餅，含油量多，糖味特別重，宜搭配清香的茉莉花茶，如日式茉莉花茶、茉莉?yàn)觚埐瑁诟袝?huì)比較好，尤其芬芳的茉莉香味四溢于口腔時(shí)，讓人覺(jué)得清爽的滋味。
6、咸味類(lèi)月餅配什么茶
月餅口味：咸味月餅
推薦茶品：毛尖、龍井茶等。
吃咸味月餅的時(shí)候，飲綠茶是很不錯(cuò)的搭配，綠茶能讓咸味月餅充分展現(xiàn)其鮮美的口感，增加食欲。建議用透明的玻璃壺，沖泡一壺上好的毛尖或者龍井，更是綠意盎然，賞心悅目。
7、月餅食用注意事項(xiàng)
1、月餅宜少不宜多
月餅含油脂、蔗糖較多，即使低脂、低糖仍存面粉諸成分，過(guò)量食用會(huì)產(chǎn)生滑膩感，易致胃滿(mǎn)、腹脹，引起消化不良，食欲減退，血糖升高，熱量高。
老年人、兒童更不宜多吃，否則會(huì)引起腹痛、腹瀉或嘔吐，消化不良。
2、月餅不宜粥相配
有許多人在食用月餅時(shí)，都愿與粥同食吃，會(huì)甜的不甜，咸的不咸，口味獨(dú)特。其實(shí)不然，月餅作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指數(shù)的食品，不僅對(duì)糖尿病人不適，對(duì)人的大腦細(xì)胞不利，還會(huì)降低脂肪代謝。
3、月餅宜鮮不宜陳
吃鮮莫吃陳，因?yàn)樵嘛灪据^多，存放過(guò)久，容易發(fā)生變質(zhì)。過(guò)節(jié)時(shí)人們往往一次買(mǎi)許多月餅，而月餅放置時(shí)間久易引起餡心變質(zhì)，吃后容易發(fā)生食物中毒。
因此，月餅最好隨買(mǎi)隨吃。一般家庭過(guò)節(jié)時(shí)，所買(mǎi)月餅大都能到節(jié)日過(guò)后，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，為了防止月餅的變質(zhì)，對(duì)吃剩的月餅應(yīng)妥善保存。
4、吃月餅宜早不宜晚
吃月餅最好是在早上或中午，晚上應(yīng)少吃或不吃，特別是老年人更應(yīng)如此，否則，有可能成為血液凝固、形成血栓的某些因素。
5、先吃咸后吃甜
如有甜、咸兩種月餅，應(yīng)按先咸后甜的順序來(lái)品嘗，否則就吃不出味道來(lái)。
6、體熱者不宜多吃月餅
體內(nèi)偏熱的人也不可多吃月餅，否則不易消化，還可能讓內(nèi)火上升，出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘、便秘、牙齦浮腫等癥狀。
7、女性朋友吃月餅禁忌多
首先，妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物，以免傷陰耗液和影響胎孕，妊娠惡阻還應(yīng)避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。
延伸閱讀
夏天吃火鍋的好處
夏天吃火鍋通常有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力的好處。火鍋的熱量和豐富多樣的配料可以刺激味蕾，讓人們?cè)谘谉岬南奶煜硎苊牢兜氖澄铩?.增進(jìn)食欲：由于夏季炎熱的天氣，許多人會(huì)食欲不振?；疱伒男晾蔽兜篮蜔釟?/div>
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