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        風濕病的保健護理
        
            
        
              
              免疫科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #風濕病
                            #風濕
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        風濕病是侵犯全身的疾病，主要發(fā)病原因是家庭遺傳性、感染性、內(nèi)分泌性等因素，風濕病的主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛，全面發(fā)炎的表現(xiàn)，目前大部分風濕病無法根治，只能長期持續(xù)治療緩解疾病，恢復功能，提高生活質(zhì)量，主要治療方式有藥物治療、手術(shù)、生活保健護理等。
        日常保健護理有以下幾點
        1、明確疾病，正確認識風濕病，根據(jù)自己的病情，合理正確協(xié)助治療，保持良好的心情，不要有精神壓力，要有自信，堅持治療。
        2、初期可以控制病情，但不要拖延時間延誤治療，病情發(fā)展嚴重，立即接受治療，不要亂用藥物，也不要亂用偏方，要有正確合理的治療方法，否則會消耗能源，給經(jīng)濟帶來損失，亂用藥物
        3、在生活習慣方面要注意調(diào)整和護理，避免疲勞，避免受風寒和濕氣的影響，平時不要睡在地板上，不要用冷水洗澡，房間里的溫度要適當，溫度不要太低，空調(diào)不要開得太冷或太長等，要注意天氣的變化
        4、飲食要注意營養(yǎng)搭配平衡，飲食要健康，盡量多吃易消化的食物，避免吸煙和飲酒和辛辣刺激的食物，注意生活飲食的調(diào)節(jié)，每天服用蜂王漿，風濕病引起的關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕和改善，平時飲用新鮮牛奶對風濕病也有很好的輔助治療效果，但平時不應(yīng)吃高脂肪和海產(chǎn)類食品
        5、加強功能鍛煉，可以改善身體，防止肌肉萎縮，促進食欲，慢跑、打羽毛球、做廣播操等保健運動。
        6、平時的睡姿、坐姿、走路時的姿勢要注意保持良好的姿勢，不要長時間保持姿勢，不要僵硬。不要長時間舉重物，以免增加風濕關(guān)節(jié)壓力而畸形。                   
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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