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        乳腺小葉增生食療 小葉增生吃什么好
        
            
        
              
              中醫(yī)養(yǎng)生編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #小葉增生
                            #乳腺
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        乳腺小葉增生是女性朋友的高發(fā)婦科疾病，也是女性朋友常見的乳腺疾病，乳腺小葉增生如果不及時(shí)治療也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌，所以對于乳腺小葉增生的女性朋友必須及時(shí)治療，以減少疾病對女性朋友的身體更大的傷害。
        當(dāng)然，乳腺小葉增生不必通過手術(shù)治療。有時(shí)生活中的一些飲食療法也有助于治療乳腺小葉增生。例如，我們可以在日常生活中多吃對乳房健康有益的食物。
        乳腺小葉增生的日常食物和飲食注意事項(xiàng)
        1、海帶肉皮凍(日常食用)起到軟化淤泥的作用。
        2、蒜苗肉包子(蒜苗與肉的比例為4：一、抑制惡性腫瘤。
        3、花生(但消化不良不能吃花生)、每天盡量吃大棗和蘆筍，尤其是一年四季堅(jiān)持的大棗(每天6個(gè))。
        4、每天吃豆和豆制品，每天吃一個(gè)蘋果(有條件的炸汁)。
        5、一天三個(gè)核桃，不能吃太多，多吃便秘。
        6、經(jīng)常吃白蘿卜(白蘿卜不能和紅蘿卜一起吃)。
        7、盡量不要吃咸菜、咸蛋、咸肉等腌制品。
        8、蒸飯一定要把米洗干凈(水為清水)，否則會(huì)有致癌成分。
        9、用微波爐加熱蔬菜(起到殺菌作用)。
        10、多吃西紅柿，尤其是熟西紅柿。相關(guān)閱讀：小葉增生能治愈嗎？治療的八個(gè)要點(diǎn)
        11、清理體內(nèi)垃圾的食物有:海帶、真菌(發(fā)泡6小時(shí)以上)、真菌，動(dòng)物血。
        12、常喝綠茶(后面專門介紹功效)、枸杞(粥)、山楂常吃。
        13、經(jīng)常吃堅(jiān)果:榛子、杏仁、開心果、無花果。
        14、一夜之間不能吃卷心菜。
        15、西蘭花在體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗病毒入侵。
        乳腺小葉增生的女性朋友在日常生活中一定要特別注意飲食。這里提醒女性朋友盡量不要為了乳房健康而吃咸菜、咸蛋、咸肉等腌制品，因?yàn)檫@些腌制品對女性健康非常不利。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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