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        痛風(fēng)怎么辦？痛風(fēng)老人不能吃這些
        
            
        
              
              內(nèi)分泌科編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #痛風(fēng)
                            #痛風(fēng)怎么辦
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        生病的人不能隨便吃，這是醫(yī)生經(jīng)常告訴我們的。因此，預(yù)防痛風(fēng)最重要的是注意日常飲食，知道神馬食品應(yīng)該吃神馬食品不應(yīng)該吃。
        痛風(fēng)怎么辦？痛風(fēng)病人不能吃這些食物？
        1、限制嘌呤類食物的攝入，減少外源性核蛋白和血清尿酸水平，對預(yù)防或減少痛風(fēng)急性發(fā)作、體內(nèi)尿酸鹽沉積、尿酸結(jié)石形成和痛風(fēng)治療具有重要意義。
        2、急性期和緩解期飲食的選擇：急性期應(yīng)嚴(yán)格限制高嘌呤食物，避免過量攝入外源性嘌呤。緩解期應(yīng)給予正常均衡的飲食，以保持理想的體重和正常的血尿酸水平。
        痛風(fēng)怎么辦？痛風(fēng)患者最好吃這些
        1、鼓勵堿性食物的選擇，增加堿性食物的攝入量，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿液中的可溶性，促進(jìn)尿酸的排出。
        2、鼓勵患者多喝水，因?yàn)楫?dāng)尿液低于pH6.0時，需要服用堿性藥物來堿化尿液，有利于尿酸的離子化、溶解和排泄。因此，每天多喝水稀釋尿液需要2500英鎊～每天排尿量超過2000毫升的3000毫升，防止結(jié)石形成。
        痛風(fēng)呢？痛風(fēng)的飲食療法
        1、木瓜粥
        配方:1個鮮木瓜，50克粳米。
        制作方法：將木瓜切成4塊，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，加入粳米、白糖，加水約400毫升，煮成粥，用白糖調(diào)味。
        功效：健胃祛濕，舒筋通絡(luò)。
        用法：每日分2～三次，溫暖服用。
        2、葡萄粥
        配方:鮮葡萄30克，粳米50克。
        方法：粳米加水煮粥，粥半熟不稠，加入洗凈的葡萄粒，煮至粥稠。
        功效：補(bǔ)肝腎，益氣血。
        用法：早晚分食。
        3、栗子粥
        配方:栗粉30克，糯米50克(兒童減半)。
        制作方法：栗子粉和糯米加水400毫升，放入砂鍋中，用文火煮成稠粥。
        功效：健脾胃，強(qiáng)筋骨。
        用法:早晚溫暖服用一次。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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