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        眼睛看電腦屏幕模糊是怎么回事?

        眼科編輯 博禾醫(yī)生
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        關(guān)鍵詞: #屏幕 #眼睛

        長期在電腦面前工作的人,眼睛看電腦的畫面模糊,長時(shí)間盯著電腦的畫面,眨眼的頻率減少,眼睛的水分揮發(fā)減少,眼睛干燥,視力模糊。主要是過度使用眼睛導(dǎo)致視力疲勞和視力下降。如果你在休息和減少眼睛后仍然看不清楚,你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。

        一、眼睛模糊的原因分析

        1、眼壓升高是眼睛模糊的根本原因,長期不良的眼睛習(xí)慣,眼睛不能完全放松和休息,眼睛充血腫脹,眼睛眼壓升高。

        2、很多學(xué)生、辦公室工作者通常在中午都會(huì)直接趴在桌子上瞇一會(huì),睡醒起來發(fā)現(xiàn)兩眼模糊,要緩一下才能恢復(fù),這是由于在睡覺的時(shí)候,壓迫到眼睛從而導(dǎo)致眼壓升高,在短時(shí)間內(nèi)會(huì)造成眼睛模糊不清楚。

        3、眼睛本身有病的患者和戴眼鏡的人,例如角膜炎、視網(wǎng)膜炎等眼睛的炎癥,眼睛模糊是很常見的。

        4、很多人在晚上睡覺之前玩手機(jī),還有熬夜打游戲、看電視,眼睛過度疲勞,也會(huì)造成眼睛視物模糊。

        5、身體缺乏維生素a視力模糊,眼睛疾病也發(fā)生。

        二、眼睛模糊的解決方法

        1、平時(shí)要多注意休息,減少熬夜,這種眼睛模糊的情況可以緩解。

        2、如果因病眼睛模糊,去醫(yī)院就診,對(duì)癥治療。

        3、飲食中多補(bǔ)充維生素a,如胡蘿卜、蛋黃、動(dòng)物肝等食物中含有大量維生素a。

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