經(jīng)常腸胃不好是怎么回事
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腸胃不好即胃腸不好。經(jīng)常胃腸不好可能是因為飲食不當、飲食不衛(wèi)生、不良情緒、熬夜、幽門螺桿菌感染等原因所導致的。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:
1、飲食不當:如三餐不規(guī)律、經(jīng)常吃油膩辛辣刺激等重口味食物、不注意飲食衛(wèi)生等,都可能導致胃腸不好??梢赃m當喝溫開水,幫助胃腸消化,減輕胃腸的負擔。無需特殊治療。
2、飲食不衛(wèi)生:食用垃圾食品及過期變質(zhì)的食物,食物中有害毒素和細菌病毒進入胃腸,容易引起胃腸不好??梢哉{(diào)整飲食,三餐清淡,多吃蔬菜水果進行改善,并遵醫(yī)囑使用法莫替丁片、莫沙必利片、奧美拉唑片等藥物進行治療。
3、不良情緒:焦慮、抑郁、恐懼等壓抑性情緒會導致胃腸道動力低下,易導致胃腸不好。應(yīng)與朋友、家人交流進行改善,并遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方阿嗪米特腸溶片等藥物來治療胃部不適。
4、熬夜:作息不規(guī)律,會導致胃腸功能紊亂,容易引起消化不良,從而導致胃腸不好。應(yīng)調(diào)整作息,早睡、早起進行緩解,并遵醫(yī)囑使用伊托必利片,莫沙必利膠囊、匹維溴銨等藥物進行改善。
5、幽門螺桿菌感染:與胃腸疾病有很大關(guān)系,可以引起胃黏膜輕度慢性發(fā)炎,甚至引發(fā)消化性潰瘍和胃惡變等胃腸疾病。應(yīng)臥床休息,并遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、呋喃唑酮片等藥物進行治療。
暴飲暴食也會導致胃腸不好。在日常生活中,避免受到寒冷刺激,保持胃腸道溫暖,以免引起不適。
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