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        如果有花眼該怎么辦？
        
            
        
              
              眼科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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        花眼，醫(yī)學(xué)上稱之為老視。隨著年齡的增長，晶體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減少，眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸下降。大約在中年開始，出現(xiàn)閱讀等近距離工作困難，這種由于年齡增長所致，生理性調(diào)節(jié)減弱，稱為老視。

        得了花眼怎么辦：
        1、膳食中維生素C的攝入多少，可影響晶體的透明度。缺乏維生素c是老年白內(nèi)障的主要原因之一。新鮮水果中富含維生素c的有沙棘、梨、獼猴桃、棗、棗、山楂蔬菜中富含維生素c的有油菜、白菜、香菜、西紅柿、春菊、菠菜等。
        2、戴上舊花鏡，很多人剛出現(xiàn)老花時，不怎么在意，過了一會兒自我治愈是不正確的，眼睛花了，戴上合適的眼鏡可以延緩度數(shù)的增加，老花的朋友們一定要經(jīng)過專業(yè)的檢查再戴上鏡子
        3、防止眼睛疲勞?？磿鴪蠛碗娨晻r，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。定時遠眺。每天早起、中午、黃昏前，眺望1~2次左右，選擇最遠的目標，眼睛不轉(zhuǎn)動10分鐘左右。
        
          
        
          
          
        
                                              
        
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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