小臂疼痛怎么辦？
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小臂疼痛怎么辦？
手臂疼痛可以通過制動休息、物理治療和藥物治療來改善，具體方法也需要根據自己的疼痛來判斷。
1、制動休息：長期從事重體力勞動，手臂過度勞累，導致肌肉組織損傷、疼痛、酸腫脹。應先剎車休息，減少活動量，防止癥狀加重。同時，還需要適當抬高受影響的肢體，以幫助靜脈回流。
2、物理治療：短時間內，由于軟組織損傷，毛細血管破裂，導致手臂疼痛、腫脹等不良反應。首先在局部冷敷，促進血管收縮；24小時后熱敷，幫助血液循環(huán)。同時，微波、紅外線等物理治療方法得到改善。
3、藥物治療：疼痛的感覺更強烈，持續(xù)時間更長，應該是局部炎癥反應，在炎癥刺激下，癥狀明顯。在醫(yī)生的指導下，使用云南白藥膏、濕止痛膏；口服雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松龍片等藥物消炎止痛治療。
還可以通過手術進行治療。在日?；謴瓦^程中，要注意多休息，不要太累，尤其是不能提取重物。調理飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物。
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