自卑和抑郁怎么辦？
內(nèi)科編輯
內(nèi)科編輯
自卑和抑郁怎么辦？
自卑抑郁癥可能患有抑郁癥，可以通過心理治療、藥物治療、物理治療等方法來改善癥狀。
1、心理治療
心理治療是改善抑郁癥的重要手段。輕度抑郁癥可以多和親戚朋友聊天，多交朋友，自我暗示，肯定自己，培養(yǎng)興趣愛好，進行戶外運動。同時，能保持清淡營養(yǎng)的飲食習慣，保證充足的睡眠，有助于改善抑郁。必要時，您可以向心理學家求助。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況提供支持性心理治療、認知行為治療、精神動力學治療、人際心理治療、婚姻家庭治療等方法，以改善患者的精神狀態(tài)。
2、藥物治療
如果心理治療效果不好或伴有嚴重失眠、焦慮等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁藥，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、文拉法辛、米氮平、安非他酮等，早期服用上述藥物可能會出現(xiàn)一定的不良反應，嚴重時需要通知醫(yī)生更換藥物。臨床癥狀改善后，不能自行停止服藥，必須聽從醫(yī)生的建議，足夠用藥。
3、物理治療
重癥患者可配合改善電休克治療或重復經(jīng)顱磁刺激等物理治療輔助治療，可在急性發(fā)作期迅速發(fā)揮治療作用，降低患者自殺率。
下一篇：手腕里一陣陣疼痛
延伸閱讀
相關問答 頭條推薦
-
抑郁癥藥與酒有反應嗎
-
抑郁癥不小心斷一天藥有影響嗎
-
產(chǎn)后抑郁沒有治療后期會成抑郁癥么
-
抑郁癥為什么乙酰膽堿低
-
只有抑郁癥的人才會有抑郁情緒嗎
-
嗜睡是抑郁的哪個階段
-
抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？
-
抑郁癥怎么去醫(yī)院檢查出來
-
老年抑郁和癡呆的區(qū)別
-
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
-
抑郁癥與狂躁癥區(qū)別
-
抑郁癥和抑郁情緒的區(qū)別
-
老公抑郁癥不想要孩子怎么辦
-
腦垂體瘤會引發(fā)抑郁嗎
-
抑郁癥與神經(jīng)衰弱區(qū)別
-
老年人重度抑郁癥表現(xiàn)有哪些
-
抑郁癥吃什么藥
-
精神病性抑郁癥的表現(xiàn)
-
腦震蕩會導致抑郁癥嗎
-
脾氣暴躁易怒是抑郁嗎
專家觀點
最新推薦
單核細胞高是什么癥狀
艾滋病喉嚨會有什么癥狀
小孩手抖動是什么原因引起的
被跳蚤咬后留下的疤痕怎么消除
一型和二型呼衰的區(qū)別
宮頸刮片巴氏的分級
脊髓空洞癥是絕癥嗎
喉嚨有口痰是什么原因
發(fā)燒反復幾天算正常
生長激素細胞腺瘤的病理特點
陳舊性肺結(jié)核皮試陽性是怎么回事
無痛人流后可以吃苦瓜嗎
帶你了解心口窩疼是什么病的前兆！
懷孕吃辣的對胎兒有影響嗎
代謝綜合征的臨床特征主要包括
鼻子紅紅的還有一些很小的泡
動靜脈瘺的發(fā)病原理是什么
寶寶肋骨一邊高一邊低怎么回事
支氣管炎反復發(fā)燒怎么辦
直腸腺癌Ⅱ期需要化療嗎
拉肚子可以吃海鮮嗎
血管瘤手術風險大嗎
唇膜炎怎么治療有效果
做完激光祛斑飲食注意事項
糖尿病也會伴發(fā)骨質(zhì)疏松嗎
男人血壓低多吃啥好
懷孕轉(zhuǎn)氨酶偏高飲食
床上有啥蟲子咬的紅腫還癢
手指關節(jié)類風濕怎么治
肝癌射頻消融術的復發(fā)率
富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎
持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎
啟悅適合哪些人群使用
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
康乃爾胸腺肽腸溶片有什么禁忌
