足跟痛的治療方法有哪些
骨科編輯
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足跟痛的治療方法有哪些？
腳跟疼痛可能是由鞋子不合腳、創(chuàng)傷、筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。
1、鞋子不合腳：
如果長時(shí)間穿不合適的鞋子，會(huì)刺激腳跟部位，引起疼痛，通常在更換合適的鞋子后會(huì)自行緩解。
2、外傷：
腳跟被擠壓或撞擊會(huì)導(dǎo)致組織損傷和明顯的疼痛?？赏ㄟ^局部冰敷改善，可促進(jìn)皮下毛細(xì)血管快速收縮，避免腫脹和疼痛持續(xù)加重。
3、筋膜炎：
考慮到是長期超負(fù)荷行走或注意力不當(dāng)引起的，患病后足跟筋膜會(huì)發(fā)生無菌性炎癥，行走時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛?？筛鶕?jù)醫(yī)生的建議選擇布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物。
4、跟腱炎：
它可能是由過度運(yùn)動(dòng)或慢性損傷引起的，這可能會(huì)導(dǎo)致早上跟腱疼痛、僵硬、活動(dòng)有限等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、消炎痛膠囊等藥物治療。
5、骨刺：
通常是由過度負(fù)荷或營養(yǎng)不良引起的，導(dǎo)致足跟骨邊緣形成骨增生，壓迫局部組織后也會(huì)引起明顯的疼痛。可在醫(yī)生手術(shù)下進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡骨刺切除術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。
平時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，還要加強(qiáng)局部保暖。
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