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        吃左旋肉堿渾身發(fā)熱怎么回事怎么辦
        
            
        
              
              普外科編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #左旋肉堿
                            #發(fā)熱
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        吃左旋肉堿渾身發(fā)熱考慮是環(huán)境悶熱、衣物過多、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、副作用等原因?qū)е拢眢w出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
        1、環(huán)境悶熱：
        吃左旋肉堿后長時(shí)間處于溫度過高的環(huán)境中，會(huì)使身體產(chǎn)生過多的熱量，還會(huì)有出汗多的情況，可以通過開風(fēng)扇、開空調(diào)等方法降低室內(nèi)溫度。
        2、衣物過多：
        吃左旋肉堿后穿的衣物過厚，會(huì)阻礙身體的正常散熱，當(dāng)熱量在體內(nèi)大量積聚后，可能會(huì)引起渾身發(fā)熱，可以通過減少衣物的方法改善。
        3、劇烈運(yùn)動(dòng)：
        吃完左旋肉堿后，進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體產(chǎn)生大量的熱量，還會(huì)使體溫有所升高，一般在休息后，癥狀會(huì)自行改善，不需要特殊干預(yù)。
        4、情緒緊張：
        吃左旋肉堿后如果受到了不良情緒刺激，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，還會(huì)使心跳加快、渾身發(fā)熱等，可以通過深呼吸、聽音樂、冥想等方法放松。
        5、副作用：
        如果自身對(duì)左旋肉堿比較敏感，服用量過多可能會(huì)出現(xiàn)明顯副作用，還會(huì)使身體出現(xiàn)多種不良反應(yīng)，比如惡心、渾身無力、發(fā)熱等，在停用后癥狀可自行緩解。
        生活中需要加強(qiáng)管理，比如每天規(guī)律進(jìn)餐、積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、每晚充足睡眠等，有利于身體健康。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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