陰虛內(nèi)熱的癥狀 陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺哪個嚴重
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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陰虛內(nèi)熱又稱陰虛發(fā)熱，是指由于體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證，那么陰虛內(nèi)熱證的癥狀都有哪些呢？
陰虛內(nèi)熱的癥狀
1．手足心熱、夜熱早涼、不欲近衣被。
2．心中煩熱、喜冷飲、冷食。
3．口干、口苦、咽干、惡心。
5．發(fā)熱高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感。
6．出血鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均由陰虛內(nèi)熱所致。
8．大便干、小便黃或黃赤，有熱感。
9．脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。
10．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺是一樣的嗎
不完全一樣。
陰虛內(nèi)熱與陰虛火旺的病因是一樣的都是由陰虛引起，然而雖然病因相同，但二者癥狀卻存在一定的差異。
陰虛火旺的患者常表現(xiàn)為虛熱干燥并伴有以干為主的現(xiàn)象，如口干，咽干，鼻子干，眼睛干，皮膚干等，而陰虛內(nèi)熱常表現(xiàn)為內(nèi)熱癥狀，如嗓子疼，潮熱，盜汗等。兩種病癥的調(diào)理方法也有所不同，之所以要對這兩種癥狀進行區(qū)別就是為了能夠?qū)ΠY下藥做針對性調(diào)理。
陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺哪個嚴重
陰虛火旺更嚴重。
陰虛內(nèi)熱與陰虛火旺病因一樣但是程度不同，陰虛內(nèi)熱主要是以全身性的虛熱為主，也就是中醫(yī)里講的虛火內(nèi)盛，而陰虛火旺主要集中在五臟六腑上，并且陰虛火旺還會有頭暈，咽喉腫痛，手腳發(fā)熱等虛火上炎的癥狀，不過不排除有時這二者之間會同時存在，也就是說從整體上看有陰虛內(nèi)熱的癥狀，可某個臟器又有火旺癥狀。
陰虛內(nèi)熱應(yīng)該怎么調(diào)理
陰虛內(nèi)熱證的人群宜靜養(yǎng)，而睡覺是最好的養(yǎng)五臟之陰的方法，同時陰虛的人體內(nèi)陽氣偏亢盛容易想動，而靜能制動，所以起居規(guī)律對陰虛體質(zhì)的保健非常重要。
陰虛的人可以適當少劇烈運動多做些安靜柔和的運動如打坐、瑜伽等，另外，此類人起居應(yīng)有規(guī)律，居住環(huán)境宜安靜，避免劇烈運動或在高溫酷暑下工作，不宜蒸洗桑拿。
陰虛內(nèi)熱人群飲食上要少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸燒烤等食性溫燥烈之品，宜以清補類食物為主，可多吃些甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品以增加自身陰液緩解內(nèi)熱。
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