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        心絞痛會(huì)死嗎？生活中如何預(yù)防？
        
            
        
              
              心血管內(nèi)科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #心絞痛
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        在社會(huì)工業(yè)發(fā)展的同時(shí)，生活環(huán)境惡化，心絞痛發(fā)病的概率也在增加。心絞痛對(duì)人體的危害也很大，調(diào)查顯示心絞痛引起心肌梗塞，突然死亡的概率很高，間接地說明心絞痛也會(huì)死亡。因此，預(yù)防心絞痛也是大家關(guān)心的話題，在日常生活中如何預(yù)防心絞痛呢？
        心絞痛的健康飲食生活
        在飲食方面，必須限制富含動(dòng)物脂肪和膽固醇的食物，避免飲食過度油膩、不吃動(dòng)物內(nèi)臟等，避免飲食過剩的吸煙會(huì)引起冠心病，引起冠狀動(dòng)脈痙攣，必須堅(jiān)決戒煙的大喜、悲傷、抑郁、焦慮、憤怒等不良精神刺激
        心絞痛的勞動(dòng)和休息結(jié)合
        心絞痛經(jīng)常是慢性需要長期注意的疾病，患者應(yīng)適當(dāng)理解疾病的性質(zhì)，正確對(duì)待，消除不必要的不安和恐懼心理，培養(yǎng)樂觀的心情。同時(shí)注意氣候變化的保護(hù)，注意保溫，避免在寒冷、炎熱、大風(fēng)的環(huán)境中生活和活動(dòng)。
        防止過度的頭腦緊張和體力勞動(dòng)，保證充分的睡眠時(shí)間。初發(fā)或發(fā)作突然頻繁加重者，應(yīng)在安靜的環(huán)境中進(jìn)行短期休息和療養(yǎng)。輕體力勞動(dòng)和散步可以減少普通患者心絞痛的發(fā)作，但必須用力。
        避免在日常生活中過快或突然用力的動(dòng)作，如追公共汽車或在大風(fēng)或雪地上快速或長時(shí)間行走。任何情況下發(fā)作心絞痛時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，靜靜休息。
        預(yù)防心絞痛需要養(yǎng)成習(xí)慣，朋友們?cè)谌粘Ｉ钪胁灰黾ち业倪\(yùn)動(dòng)，不要喝太多酒。心絞痛發(fā)病時(shí)，請(qǐng)立即休息，平復(fù)后立即去醫(yī)院檢查，以免病情惡化。                  
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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