兒童鼻出血是常見現(xiàn)象。在夏氣候炎熱和冬季干燥季節(jié),兒童鼻出血現(xiàn)象較多,許多家長擔心。那么在日常生活中如何防止孩子鼻出血呢?
一、兒童鼻出血的原因
兒童鼻腔粘膜容易破損,甚至小血管暴露的情況下,兒童揉鼻子、打噴嚏、空氣干燥,鼻腔自發(fā)出血。此外,兒童劇烈運動也會導致鼻外傷,從而導致鼻出血。
二、如何防止兒童鼻出血
1、防止室內(nèi)太過干燥。在空氣干燥的季節(jié),可以在室內(nèi)灑水,增加空氣濕度,保持室內(nèi)濕度。
2、多喝水,多吃蔬菜水果,每天攝取足夠的維生素a、維生素c。不要吃油炸食物和不健康的油膩食物。
3、不要過于劇烈運動,保持適度運動,避免血管擴張引起鼻出血。
4、少吃蘋果、杏仁、黃瓜等干擾凝血作用的食物。
5、注意不要穿得太暖和。因為鼻粘膜微血管容易擴張,鼻出血。
6、控制孩子劇烈運動,預防感冒。
7、做好預防工作,可在鼻腔干燥時用石蠟油、甘油滴鼻或棉團沾上凈水擦拭鼻腔。
8、教孩子養(yǎng)成好習慣,鼻癢時不要摳。
三、兒童鼻出血時該怎么辦
一般家長在兒童鼻出血時緊張不知所措。注意孩子鼻出血的現(xiàn)象,首先要冷靜下來。否則,孩子也會緊張恐懼,加重出血。同時,我們應該安撫孩子平靜下來。然后采用簡單的止血方法。有以下幾種暫時簡單有效的止血方法。
1、填充法。干凈的棉花和止血海綿堵住孩子出血的鼻孔,觀察孩子的咽部,說明咽部還有血流,止血不成功,必須做好進一步的準備。
2、指壓法。讓孩子坐下,身體稍微向前傾斜,家長捏緊孩子的鼻翼10分鐘左右,讓孩子用嘴呼吸。
3、刺指法。兒童左鼻孔出血時,用小繩子擰緊兒童右手中指中節(jié)的兒童右鼻孔出血時,擰緊兒童左手中指中節(jié)的鼻孔出血時,同時擰緊兒童雙手中指中節(jié)。
4、引導法。準備一盆溫水,讓孩子的雙腳浸在溫水中一會兒,把腐爛的大蒜涂在孩子的腳心上,原則是右(鼻孔)出血涂在左腳心上,左出血涂在右腳心上。
5、冷敷法。放松孩子的衣服,讓孩子的臉抬起頭,用冷毛巾敷在孩子的鼻出血不要緊張,掌握基本的止血方法,立即治療。
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