預(yù)防排卵期出血的措施是什么?
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規(guī)律的兩次月經(jīng)中期是排卵日。排卵期間雌激素水平暫時下降,部分女性子宮內(nèi)膜失去雌激素支撐,引起子宮內(nèi)膜脫落,引起規(guī)律陰道出血癥狀,稱為排卵期出血。排卵期出血的原因有兩個,一個是生理原因,是正?,F(xiàn)象,不必太擔(dān)心,只要注意飲食,好好調(diào)理即可。另一個是病理原因,可能引起婦科疾病,需要盡快就診。
排卵期出血的原因
1、生理因素引起的排卵期出血,由于女性體內(nèi)性激素分泌失調(diào),排卵期激素發(fā)生大變動引起的出血,血液從陰道逐漸排出,暫時無法自行停止,因此排卵期白帶血絲癥狀一般持續(xù)2天左右。
2、病理因素,女性患有卵巢和子宮內(nèi)膜慢性炎癥等婦科炎癥,排卵期間子宮內(nèi)膜出現(xiàn)明顯出血癥狀。
排卵期出血預(yù)防措施
1、排卵期保持精神愉快,避免情緒波動、精神刺激大、過度勞累。注意保暖,防止寒冷刺激子宮內(nèi)膜。
2、查明排卵期出血原因,排卵期注意保持陰道衛(wèi)生清潔,禁止出血期性生活,以免感染。
3、排卵日建議穿舒適通風(fēng)的內(nèi)衣,內(nèi)衣要經(jīng)常更換,更換的內(nèi)衣要曬干殺菌。
4、排卵日不要吃生冷、辣等刺激性食品,多喝熱水,保持大便順暢。血熱者建議在經(jīng)期前多吃新鮮水果和蔬菜,不要吃刺激干濕生熱的食物,以免經(jīng)血量過多。