降血壓喝什么茶好并且有效
心血管內(nèi)科編輯
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降血壓一般沒有喝什么茶最好最有效的方法，可以喝綠茶、黑茶、夏枯草茶、菊花茶、菊花茶等茶比較好，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下適量飲用。
1、綠茶：綠茶中的茶多酚和咖啡因可以幫助擴張血管，降低血壓。每天適量飲用綠茶有助于降低血壓。
2、黑茶：黑茶中的茶多酚和茶多酚酶具有降壓作用，適量飲用可以有助于調(diào)節(jié)血壓。
3、夏枯草茶：夏枯草被認為具有清熱解毒、利尿降壓的功效，適量飲用夏枯草茶可以幫助降低血壓。
4、金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、利尿消腫的作用，適量飲用金銀花茶可以有助于調(diào)節(jié)血壓。
5、菊花茶：菊花茶具有清熱明目、降壓安神的功效，適量飲用可以有助于降低血壓。
飲用茶對降低血壓的效果有限，如果病情嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用馬來酸氨氯地平片或者是硝苯地平片等藥物進行治療，同時還要注意定期到醫(yī)院復查。
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