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嘴唇干燥怎么辦？天氣、營(yíng)養(yǎng)、習(xí)慣都是關(guān)鍵

口腔科編輯

53次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-11-27 16:51:19

關(guān)鍵詞： #天氣 #嘴唇

嘴唇感覺(jué)很干有可能是因?yàn)樘鞖庋谉崛狈人囊蛩卦斐傻?，身體缺水是需要進(jìn)行水分的補(bǔ)充的，而且嘴唇除了缺水之外，還有可能是因?yàn)槿狈?a href="http://talkpolkadot.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素等造成的，所以大家喝了很多水還會(huì)出現(xiàn)嘴唇很干，一般是缺乏維生素造成的。

1、氣候因素

氣候因素一般指在有風(fēng)的地區(qū)，因?yàn)轱L(fēng)的緣故比較容易揮發(fā)，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里經(jīng)常會(huì)有這樣一句話，一到換季的時(shí)候就這樣啊。因?yàn)槲覈?guó)大部分地區(qū)屬于季風(fēng)氣候，換季的時(shí)候風(fēng)就會(huì)很明顯，這也就造成很多人嘴唇發(fā)干。

2、生理因素

一部分人在嘴唇發(fā)干以后，通過(guò)大量飲水可以明顯的感覺(jué)癥狀減輕。這可能就是因?yàn)樯眢w內(nèi)因?yàn)槿狈λ侄l(fā)出的信號(hào)。但還有可能身體中缺少某種營(yíng)養(yǎng)因素，類似維生素一類，也會(huì)造成嘴唇發(fā)干，但飲用大量的水是得不到很大改善的。

3、不良習(xí)慣

有一種醫(yī)學(xué)上稱“舌舔皮炎”，就是指一種惡性循環(huán)，嘴唇期初因?yàn)閯e的原因干燥后，一部分人下意識(shí)地用舌頭去舔嘴唇，這樣反而讓嘴唇更干，越干越舔，養(yǎng)成了這樣一個(gè)不良習(xí)慣。

嘴唇發(fā)干怎么辦

遇到嘴唇發(fā)干的情況，我們通常要搞清楚原因。上面提及過(guò)的一些嘴唇發(fā)干的原因若是其中的都好解決，若不是，那可能會(huì)患有一些疾病，伴隨有嘴唇發(fā)干的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)診治。通常情況下，應(yīng)對(duì)上面三種情況我們很容易就會(huì)想到三種策略：

1、氣候因素屬于非人力因素所能控制的，但并不是可以防范和避免的。根據(jù)自己所生活的城市氣候狀況提前做出一些預(yù)防性的措施，是非常有幫助的。在換季前先保護(hù)起自己的嘴唇來(lái)，就像提前備好了換季衣物一樣。

2、生理因素角度出發(fā)來(lái)看，平常要多飲用水，畢竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什么樣的維生素，可以多食用一些水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充。而明確自己缺少什么的話可以有針對(duì)性的補(bǔ)充或者食用一點(diǎn)維生素片也沒(méi)有關(guān)系。

3、針對(duì)自身的不良習(xí)慣，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。這個(gè)對(duì)于身體沒(méi)有任何的好處，同時(shí)影響美觀，要絕對(duì)的克制自己形成一個(gè)惡性循環(huán)。一旦發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)干嘗試著用別的方式來(lái)解決，切忌舔一舔。

天氣嘴唇

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