女性不育如何按摩烹飪
不孕不育編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
如果避孕一年后沒有自然懷孕，可以開始檢查。但是，對(duì)于原始閉經(jīng)或長(zhǎng)期繼發(fā)閉經(jīng)的人，應(yīng)提前診治?；颊邞?yīng)接受全面檢查，達(dá)到一個(gè)或多個(gè)精確診斷。有的患者輸卵管堵塞，也沒有排卵。那么，在確定輸卵管是否通暢之前，治療排卵是沒有意義的。由于月經(jīng)不調(diào)是女性不孕的主要原因，臨床上可以用按摩法治療月經(jīng)不調(diào)，同時(shí)也可以解決不孕的問題。在很多情況下，藥物治療的同時(shí)，配合這些按摩方法，一般很快就會(huì)取得好的效果。方法如下:
(1)虛證按摩療法:
首先選擇仰臥位置:用手掌在腹部柔軟的摩擦法操作15分鐘左右，逐漸增加力量，重點(diǎn)放在下腹部。然后在中腦穴揉半分鐘，關(guān)元穴、氣海穴分別揉1~2分鐘，以有膨脹感為度，然后在患者大腿前側(cè)用法操作，從上到下重復(fù)5~7次。膝關(guān)節(jié)上，重點(diǎn)揉血海穴，力量輕，約2分鐘。用拇指揉腳三里穴大約一分鐘。
接著選擇俯臥位:首先在背部的重點(diǎn)穴位上，對(duì)稱按摩的瞬間，主要有肺俞、肝俞、腎俞、關(guān)元俞等。然后用雙手拇指分別按壓兩側(cè)腎俞穴，相對(duì)向中間內(nèi)側(cè)的深部按壓揉搓，首先有酸脹的疼痛，約1分鐘左右，然后在背部做雙掌按壓法，力量稍重，按10次。然后在腰腎俞穴部用手掌擦拭，以透熱為度。然后從肩膀到骶骨臀部，從上到下用輕快的拍攝方法進(jìn)行2次。
(2)實(shí)證按摩療法:
首先選擇座位:丈夫站在妻子后面，按弦按摩手法操作，重復(fù)5次。用雙手掌小魚之間的部位，從上到下擦5次肚子。力量有點(diǎn)重。然后選擇仰臥位置:手掌大魚之間，從臍到恥骨聯(lián)合部，向下用力揉5次。然后轉(zhuǎn)移到大腿內(nèi)側(cè)。用手掌按摩，從下向上移動(dòng)到膝蓋內(nèi)側(cè)，每側(cè)大腿重復(fù)3次。之后，同時(shí)按兩側(cè)的三陰交穴，力量稍微變重，出現(xiàn)疼痛后，保持半分鐘以上。
再次改變俯臥位:首先用點(diǎn)按法刺激骶骨部的八醉穴，患者感到酸脹或膨脹后，用手掌在八醉穴部橫向摩擦，或者斜擦八緣穴，以透熱為度。然后在肩膀上擦肩井法，力量逐漸加重，動(dòng)作緩慢，約1分鐘。
(3)特別提示:
①根據(jù)虛實(shí)體質(zhì)，每組做一次。每天堅(jiān)持一次或每隔一天，效果一定很好。
②月經(jīng)不調(diào)是女性生理障礙的表現(xiàn)，治療本病也要重視烹飪。這包括藥物、飲食、心理等，性生活、日常起居、學(xué)習(xí)、工作等也要有規(guī)律。
③情志抑郁是女性月經(jīng)不調(diào)的重要原因，夫婦應(yīng)該在這方面工作，特別是作為丈夫，想辦法讓妻子舒適。
④加強(qiáng)身體鍛煉，特別是有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)加強(qiáng)女性自身的調(diào)節(jié)能力有很大的好處。
⑤久婚未孕者，除注意以上事項(xiàng)外，合理安排好夫妻性生活，及進(jìn)行生育方面知識(shí)的咨詢也很重要。
⑥另外，保持較高的性生活質(zhì)量，也是治療女性月經(jīng)不調(diào)的方法之一。
女性不育的5個(gè)警報(bào)
警報(bào)1:患子宮內(nèi)膜異位癥
女性發(fā)現(xiàn)異常出血、痛經(jīng)、周期性直腸和肛門膨脹等臨床表現(xiàn)，伴有腰痛和性交疼痛等疼痛反應(yīng)時(shí)，應(yīng)考慮患子宮內(nèi)膜異位癥的可能性。這種疾病會(huì)導(dǎo)致75%的女性不孕，不能疏忽。
警報(bào)2:患子宮內(nèi)膜結(jié)核的患者
該病原發(fā)病爐為肺結(jié)核，其次為腹膜結(jié)核，血液傳播，先侵入輸卵管，散到子宮內(nèi)膜，不孕。該病嚴(yán)重病例癥狀明顯，除生殖器病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應(yīng)積極防治。因?yàn)榭紤]到要懷孕的因素，建議患該病的女性采用中藥治療，減少副作用。
警報(bào)3:有闌尾炎病史
很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起將來女性的異位妊娠，還有闌尾炎穿孔引起輸卵管梗塞的可能性，引起女性的不育。因此，這個(gè)問題應(yīng)該受到重視。
警報(bào)4:多次墮胎者
多次墮胎對(duì)女性的生育來說，子宮過重，有可能牽累子宮膜的基礎(chǔ)層，受精卵難以著床。其次，流產(chǎn)后容易感染，會(huì)引起婦科炎癥，影響精子的活動(dòng)力和生存時(shí)間。這些會(huì)降低妊娠率。例如，輸卵管炎癥可能會(huì)影響精子和卵子的結(jié)合。
警報(bào)5:異常肥胖
人的體重與體內(nèi)分泌功能有很大關(guān)系。女性內(nèi)分泌功能紊亂，肌肉肥胖，影響排卵，不育。這種不孕，在中醫(yī)中稱為痰濕阻滯而致的不孕。因此，因該原因不孕的女性，只能在控制體重并使其不再增加的時(shí)候，才有可能使月經(jīng)恢復(fù)正常進(jìn)而受孕。
溫暖的注意事項(xiàng):預(yù)防不育癥從少女開始
少女在生理日感冒，情緒不好的話會(huì)感冒，氣滯等不育。少女在月經(jīng)來潮期間，不注意衛(wèi)生的話，容易得各種各樣的女性病，這些病會(huì)妨礙婚后的妊娠。一般來說，少女月經(jīng)不調(diào)的原因比較簡(jiǎn)單，治療也容易，中藥可以解決問題。但是，長(zhǎng)期拖延的話，結(jié)婚后治療會(huì)變得麻煩。
應(yīng)及時(shí)檢查
如果避孕一年后沒有自然懷孕，可以開始檢查。但是，對(duì)于原始閉經(jīng)或長(zhǎng)期繼發(fā)閉經(jīng)的人，應(yīng)提前診治?；颊邞?yīng)接受全面檢查，達(dá)到一個(gè)或多個(gè)精確診斷。有的患者輸卵管堵塞，也沒有排卵。那么，在確定輸卵管是否通暢之前，治療排卵是沒有意義的。
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專家觀點(diǎn)
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