哺乳期全身無(wú)力是怎么回事?
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很多母親在嬰兒出生后,哺乳中感到全身無(wú)力,這可能是感冒發(fā)燒引起的身體不適,也可能是產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)留下的后遺癥。因此,哺乳期的母親不適合過(guò)度勞累,為了不掉下病根,必須更加重視健康。
哺乳期渾身酸痛無(wú)力的原因
1、感冒發(fā)燒,常表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力。首先測(cè)量體溫,看是否有發(fā)燒癥狀,如果感冒發(fā)燒,建議保溫,清淡飲食,咨詢醫(yī)生后服用清熱解毒藥物治療。
2、如果生育順利,生育時(shí)用力過(guò)大,韌帶軟組織受損,產(chǎn)后哺乳期全身疼痛。
3、生產(chǎn)過(guò)程消耗過(guò)多精力,產(chǎn)婦身體弱,組織器官恢復(fù)需要一段時(shí)間,這個(gè)恢復(fù)期容易受到寒癥的侵蝕?;謴?fù)期過(guò)度勞累也會(huì)引起全身無(wú)力。
4、孩子出生后體質(zhì)虛弱,血?dú)獠蛔悖菀椎玫疆a(chǎn)后風(fēng)濕病,皮膚、骨節(jié)、肌肉等位置怕冷、怕風(fēng)、疼痛等,哺乳期母親睡眠質(zhì)量差,煩躁,容易出汗。
5、孕期內(nèi)分泌系統(tǒng)與平時(shí)不一樣,假如身體缺鈣,非常容易造成骨節(jié)韌帶松弛、延展性降低、骨密度降低,造成全身乏力、疼痛。建議孕期及時(shí)補(bǔ)鈣,避免產(chǎn)后缺鈣。
一般在一個(gè)月以上的時(shí)間內(nèi),生長(zhǎng)激素代謝會(huì)恢復(fù)正常,但身體素質(zhì)弱的母親們可能需要一年以上的時(shí)間,所以分娩后必須重視身體健康,避免疲勞。
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