孕婦吃什么敗火
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博禾醫(yī)生
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女性懷孕后，由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，身體也會發(fā)生變化。一般情況下，多數(shù)女性易出現(xiàn)上火的癥狀，孕婦一旦上火，將有可能出現(xiàn)各種各樣的病癥，如牙痛、便秘等，這將嚴重損害孕婦的健康，所以女性懷孕后一定要注意這些問題，注意自己的飲食，減少上火的機率。
一、孕婦吃什么敗火
1、菊花茶。女性懷孕后，發(fā)生內(nèi)熱過多的癥狀時，可以適量飲用菊花茶，起到失火的作用。但菊花茶涼，孕婦不容易喝太多。
2、梨。梨香甜可口，水分充足。同時，孕婦食用一些梨可以起到清火潤肺的作用，所以當孕婦身體上火后可以適量食用。
3、瓜。孕婦身體發(fā)火的人，可以適量吃甜瓜。甜瓜含有很多甜瓜精酸，這種物質(zhì)有很好的清火作用。
二、孕婦著火的原因
1、季節(jié)交替。在日常生活中，季節(jié)交替是孕婦內(nèi)熱過多的時期這時人體的水分容易流失，因此建議在季節(jié)變化時多喝水。
2、飲食不合理。女性懷孕后，味道有明顯的喜好。同時，一些孕婦也適當補充，身體不補充就會發(fā)生內(nèi)熱過多的癥狀。
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