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        如何緩解分娩的陣痛
        
            
        
              
              產(chǎn)科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #分娩
                            #陣痛
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        分娩是指胎兒與母親作為個(gè)人分離的時(shí)期和過(guò)程。分娩全過(guò)程分為三個(gè)階段，又稱三個(gè)分娩過(guò)程。第一產(chǎn)程，也就是宮頸擴(kuò)張，第二階段的分娩，也就是胎兒的分娩期，第三產(chǎn)程，也就是胎盤的分娩期，是指胎兒分娩到胎盤的過(guò)程，主要表現(xiàn)為宮縮。產(chǎn)前的疼痛程度，根據(jù)每個(gè)人的身體狀況和胎兒的大小，子宮的收縮狀況有很大差異，疼痛感也有差異。
        緩解分娩疼痛的方法
        1、對(duì)于難以忍受的疼痛，為了鎮(zhèn)靜緩解，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥緩解疼痛。
        2、通過(guò)硬膜外麻醉使下半身處于麻醉狀態(tài)，從而減輕疼痛感，但應(yīng)征專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
        3、通過(guò)按摩可以以有效的緩解疼痛以及不適感。
        4、可以將手臂直接靠在墻上，并將重量轉(zhuǎn)移到墻上，這種姿勢(shì)也有利于緩解疼痛。
        5、隨著子宮收縮的進(jìn)展，疼痛越來(lái)越快，可以用深呼吸的方法緩解疼痛。
        6、通過(guò)心理轉(zhuǎn)移痛苦，要樹(shù)立克服痛苦的信心。
        7、處于疼痛狀態(tài)時(shí)，可以改變臥床不起或四處走動(dòng)，不僅可以緩解走路時(shí)的疼痛，還可以幫助分娩。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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