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        關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的區(qū)分主要在于病因、癥狀和病理表現(xiàn)的不同，關(guān)節(jié)炎是廣義的關(guān)節(jié)炎癥，而風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種具體的自身免疫病，兩者表現(xiàn)和處理方式存在顯著差異。
        關(guān)節(jié)炎是由多種因素引起的關(guān)節(jié)發(fā)炎的總稱，可能與年齡增長、關(guān)節(jié)老化、過度使用、外傷、感染或其他疾病有關(guān)，常見類型包括骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。其癥狀通常為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹，疼痛多在活動后加重。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是一種慢性、全身性的自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊自身的關(guān)節(jié)導(dǎo)致炎癥，通常有遺傳背景。其特點是對稱性的小關(guān)節(jié)炎癥、晨僵（早晨超過30分鐘的僵硬感），且可能伴隨疲勞、發(fā)熱和全身不適。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥可波及其他器官，例如心臟、肺部和眼睛，因此被歸為系統(tǒng)性疾病。
        對于關(guān)節(jié)炎，治療包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸）、體重控制、物理治療輔助，嚴(yán)重外傷性關(guān)節(jié)炎可考慮手術(shù)如關(guān)節(jié)置換術(shù)；飲食上建議增加富含膠原蛋白的食物如雞爪和富含ω-3脂肪酸的魚類。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則需早期專科治療，常用藥物包括甲氨蝶呤（DMARDs）、生物制劑（如修美樂、恩利）和短期糖皮質(zhì)激素控制疾病活動；患者可通過瑜伽、輕度拉伸運動緩解僵硬和疼痛，并忌食辛辣刺激以及高嘌呤的食品。
        如果關(guān)節(jié)疼痛長期存在或伴隨僵硬、全身癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并采取干預(yù)。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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