腎功能不全3期屬于慢性腎病的中期階段,及時(shí)管理和積極治療可以顯著延長預(yù)期壽命。具體能活多久受多種因素影響,包括控制病情的效果、是否存在其他并發(fā)癥以及生活方式等。
這個階段的腎功能損傷已達(dá)到中度,腎小球?yàn)V過率(GFR)通常在30-59mL/min之間,但身體大多仍具備較好的代償能力。常見癥狀可能包括疲乏、尿量改變、水腫、高血壓等。有些患者到了3期仍無明顯不適,因此容易忽視治療的重要性。關(guān)鍵在于阻止病情進(jìn)展,避免進(jìn)入更嚴(yán)重的4期或5期。
管理3期腎功能不全需要從飲食、日常生活和藥物入手。飲食方面宜低鹽、低脂、低蛋白飲食,同時(shí)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚肉、雞蛋等。應(yīng)避免攝入過多含鉀、磷的食物,例如香蕉、豆類、乳制品等。日常要保持合理的作息習(xí)慣,戒煙戒酒,適量運(yùn)動來增強(qiáng)身體代謝能力。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,一般包括降血壓藥、糾正貧血的鐵劑或促紅細(xì)胞生成藥,以及保護(hù)腎臟的藥物。
定期隨訪和監(jiān)測腎功能尤為重要,特別是血壓、尿常規(guī)及GFR的變化。如果癥狀明顯加重或出現(xiàn)其他明顯不適,如持續(xù)水腫、嚴(yán)重疲勞感或呼吸困難,應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行評估和治療,以防止腎功能進(jìn)一步惡化。
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