腕管綜合征主要由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到壓迫引起,其常見癥狀包括手指麻木、無力和疼痛,癥狀較重者需及時就醫(yī)。
腕管綜合征的病因涵蓋遺傳、環(huán)境、生理等多方面因素。遺傳方面,腕部解剖結(jié)構(gòu)的差異可能是在易感人群中患病的根本原因。外部環(huán)境中,長期使用電腦鍵盤、重復(fù)性動作或腕部受外傷(如骨折),可能導(dǎo)致腕管狹窄壓迫神經(jīng)。某些全身性疾病也是腕管綜合征的高危因素,如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺功能低下等。這些病理性改變可能導(dǎo)致組織腫脹或腱鞘炎,進而壓迫正中神經(jīng)。癥狀主要表現(xiàn)在拇指、食指、中指及部分無名指區(qū)域,包括麻木、刺痛、乏力等。持續(xù)存在的癥狀可能還會影響夜間睡眠,嚴重時出現(xiàn)肌肉萎縮甚至功能性障礙。
針對腕管綜合征,早期干預(yù)非常重要。輕微癥狀者,可以通過佩戴腕托減少手腕過度活動,并采取針對性的康復(fù)鍛煉如“腕部牽拉或神經(jīng)滑動訓(xùn)練”來緩解壓迫。對于慢性發(fā)作且藥物難以緩解的患者,可以評估局部注射皮質(zhì)類固醇藥物如曲安奈德。極為嚴重時可考慮手術(shù)解除壓力,如“腕橫韌帶切開術(shù)”,該手術(shù)通過松解韌帶來減輕神經(jīng)壓迫,從而改善癥狀。日常預(yù)防建議避免過度使用手腕,定期伸展手指和活動手腕,并注意調(diào)節(jié)工作中的姿勢,以減輕腕部負擔(dān)。