皮膚瘙癢可以通過找到誘因并采取針對性措施來緩解,嚴重瘙癢需及時就醫(yī)。
皮膚瘙癢可能是天氣干燥、過敏、皮膚疾病或系統(tǒng)性疾病等多種因素引起的。常見的表現(xiàn)包括局部或全身皮膚發(fā)癢,皮膚可能伴有干燥、發(fā)紅甚至出現(xiàn)抓痕。抓撓雖能短暫緩解,反而可能加重瘙癢,引發(fā)感染或進一步損傷皮膚。
如果是由于干燥引起,可以使用滋潤型保濕乳液,每天涂抹數(shù)次,尤其在洗澡后加強保濕。過敏導(dǎo)致的瘙癢避免接觸過敏原,同時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物,如外用抗組胺軟膏。如果瘙癢與皮膚疾病(如濕疹、牛皮癬)相關(guān),則需根據(jù)具體病因進行針對性治療。
平時注意保持皮膚水分,使用溫和的沐浴產(chǎn)品,避免過高水溫洗澡。家中可用加濕器保持空氣濕潤,穿寬松、透氣的棉質(zhì)衣物減少摩擦。如果瘙癢嚴重、持續(xù)時間長或者伴隨其他異常癥狀(如全身乏力、黃疸等),需盡早找皮膚科醫(yī)生明確病因并治療。