腰椎盤突出會腳痛嗎
骨科編輯
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腰椎盤突出可能會引起腳痛，這是一種較為常見的癥狀，尤其是當突出的椎間盤壓迫到坐骨神經(jīng)時。腳痛通常以一側(cè)為主，并可能伴隨麻木、刺痛或無力感。
腰椎盤突出是指椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起相關(guān)癥狀。其常見原因包括退化、久坐姿勢不良、負重勞作或意外傷害。因為坐骨神經(jīng)從腰椎出發(fā)，一直到大腿、小腿和腳，所以當神經(jīng)被壓迫時，疼痛就會沿著這條路徑放射至腳部。
具體表現(xiàn)上，有些人在初期可能僅感到下腰部酸痛，但隨著病情發(fā)展，腳部可能出現(xiàn)深部刺痛或灼燒感，甚至因神經(jīng)傳導(dǎo)異常而出現(xiàn)腳部的感覺減弱或力氣不足。若癥狀嚴重，還有可能影響行走和平衡。
建議盡早調(diào)整日常生活方式，例如避免久坐，多進行以核心肌群為支撐的輕度鍛煉，比如游泳或瑜伽，同時保持體重在合理范圍。如果腰椎壓迫神經(jīng)引起的腳痛持續(xù)加重或伴隨無力、大小便失控等癥狀，請盡快就醫(yī)，以便接受影像學檢查和專業(yè)治療。
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