手腕肌腱炎的癥狀和治療方法
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手腕肌腱炎的癥狀包括局部疼痛、腫脹和活動受限,治療可通過休息、藥物消炎和康復(fù)鍛煉等方法進(jìn)行。早期干預(yù)能顯著緩解癥狀,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
手腕肌腱炎多因過度使用或長期重復(fù)性動作造成,如頻繁打字、搬重物或參與高強(qiáng)度運(yùn)動。癥狀表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛,伴有輕微腫脹,活動時可能聽到摩擦音,癥狀加劇會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬或難以完成握物動作。部分患者還會有夜間疼痛加重的情況。如果長期不治療,炎癥可能擴(kuò)散至周圍軟組織,導(dǎo)致永久性功能障礙。鑒于癥狀影響的嚴(yán)重性,及時確診至關(guān)重要,醫(yī)生可通過體格檢查、超聲或核磁共振幫助判斷病情。
手腕肌腱炎多因過度使用或長期重復(fù)性動作造成,如頻繁打字、搬重物或參與高強(qiáng)度運(yùn)動。癥狀表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛,伴有輕微腫脹,活動時可能聽到摩擦音,癥狀加劇會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬或難以完成握物動作。部分患者還會有夜間疼痛加重的情況。如果長期不治療,炎癥可能擴(kuò)散至周圍軟組織,導(dǎo)致永久性功能障礙。鑒于癥狀影響的嚴(yán)重性,及時確診至關(guān)重要,醫(yī)生可通過體格檢查、超聲或核磁共振幫助判斷病情。
通常建議患者盡量減少手腕活動并使用護(hù)具固定受傷部位,減少對肌腱的壓力。藥物方面可選擇非甾體消炎藥如布洛芬或萘普生緩解炎癥,部分嚴(yán)重患者需進(jìn)行局部激素注射以快速消腫。對于慢性肌腱炎者,可考慮短波治療、電療等物理療法促進(jìn)血液循環(huán)和組織康復(fù),常見的康復(fù)鍛煉包括握球訓(xùn)練和輕度拉伸。但當(dāng)konservative方法無效時,手術(shù)成為必要手段,如微創(chuàng)腱鞘切除術(shù)或粘連松解術(shù)。調(diào)整日常習(xí)慣也很重要,避免高頻率手腕使用,同時通過改善工作姿勢、延長休息時間,避免病情反復(fù)。
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