包皮過長時,可以用溫水輕柔清洗包皮內側及龜頭來去除污垢,同時注意保持清潔,定期檢查以預防炎癥發(fā)生。
當包皮覆蓋龜頭較多時,污垢容易積聚形成包皮垢,這是由泌尿道分泌物、脫落細胞和尿液殘留物組成的,這些物質滯留過久可能引發(fā)炎癥甚至感染。包皮過長并非直接等于疾病,但如果清理不當,確實可能影響健康。
清潔的第一步是輕輕翻開包皮,盡量完全露出龜頭,用溫水或稀釋的溫和肥皂水清洗包皮內側及龜頭表面,之后用清水沖洗干凈并擦拭至干燥。請避免用刺激性清潔劑,以免破壞皮膚屏障。清潔時動作應輕柔,避免因過度摩擦引起疼痛或損傷。
如果發(fā)現(xiàn)清洗過程存在困難,或伴有紅腫、疼痛等癥狀,建議盡快就醫(yī)咨詢泌尿外科醫(yī)生。一些情況下,例如包皮過長且伴有反復炎癥,可能需要通過包皮環(huán)切術徹底解決問題。日常生活中,保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防感染的重要措施。