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粘連性關(guān)節(jié)囊炎治療好了

骨科編輯

9次瀏覽發(fā)布時間：2025-02-02 13:54:22

關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié)

粘連性關(guān)節(jié)囊炎可以通過正確的治療和康復(fù)訓(xùn)練得到明顯改善，但恢復(fù)需要時間和耐心。

這種炎癥通常是由于關(guān)節(jié)囊周圍組織的黏連和僵硬引起的，多見于肩關(guān)節(jié)，因此也稱“凍結(jié)肩”或“五十肩”。它常表現(xiàn)出關(guān)節(jié)活動受限、疼痛感加劇，特別是夜間可能影響睡眠。久而久之，如果得不到適當(dāng)處理，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能永久性損傷。

治療通常包括消炎鎮(zhèn)痛藥物、物理治療和主動的康復(fù)鍛煉。醫(yī)生可能會根據(jù)病情建議熱敷、冷敷或使用超聲波治療緩解炎癥。在一些嚴重的情況下，可能需要注射類固醇藥物甚至手術(shù)松解來緩解黏連?？祻?fù)過程中，患者可以嘗試肩胛骨運動、前伸后擺等小幅度鍛煉，但要注意循序漸進，避免加重疼痛。

如果局部疼痛持續(xù)、不見好轉(zhuǎn)或影響日常生活，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生專業(yè)建議。在日常生活中，要注意關(guān)節(jié)保暖、適度活動，避免過度用力，這樣可以更好地保護恢復(fù)成果，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。

關(guān)節(jié)

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