游泳后耳朵疼怎么辦
耳鼻喉科編輯
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游泳后耳朵疼可能是因為耳道進水、外耳道炎俗稱“游泳耳”或中耳問題等情況。及時清理耳道、緩解炎癥并視情況就醫(yī)可以有效解決這一問題。
1、耳道進水引起疼痛
游泳時耳道進水是最常見的原因之一。當水長時間滯留在耳道中，會增加細菌或真菌感染的風險，導致疼痛。應(yīng)在游完泳后及時排出耳內(nèi)積水，可嘗試偏頭并輕輕拉動耳廓，將積水甩出；或者輕輕張口、動耳部肌肉，有助于水流自然流出。如果水無法排出，可以使用非酒精成分的滴耳液幫助干燥耳道，同時避免用棉簽深處掏耳，以免損傷耳膜或推入耳垢。
2、外耳道炎導致疼痛
如果耳內(nèi)進水未及時處理，可能導致細菌感染，引發(fā)外耳道炎。患者通常會感到耳朵脹痛或瘙癢，甚至觸碰耳朵時疼痛會加劇。這種情況下建議使用抗生素滴耳液，例如氧氟沙星滴耳液或鹽酸環(huán)丙沙星滴耳液等，需要醫(yī)生開具處方。外耳道炎期間應(yīng)避免游泳，保持耳內(nèi)干燥，并避免使用耳機或耳塞，以免加重感染。
3、中耳炎或其他問題
如果耳朵疼痛伴隨聽力下降、流膿或發(fā)熱，可能表明中耳炎或更嚴重的問題。例如，游泳時水通過咽鼓管倒流至中耳，引起感染。這種情況下應(yīng)盡快到耳鼻喉科檢查，醫(yī)生可能會根據(jù)情況選擇口服抗生素治療，例如阿莫西林，或必要時進行鼓膜穿刺減壓術(shù)。未及時治療的中耳炎可能會導致聽力損傷，需引起重視。
游泳后出現(xiàn)耳朵疼痛，不容忽視。建議在游泳后采取預(yù)防措施，避免耳內(nèi)長期積水。如果疼痛持續(xù)或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)處理，保持耳朵健康是保障聽力及日常生活質(zhì)量的重要一環(huán)。
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