腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為什么
骨科編輯
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腱鞘炎的癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動受限和彈響，通常是由于肌腱長期過度使用或受傷引起。解決方法是休息、藥物治療和必要時手術干預。
1、腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)
腱鞘炎的典型癥狀包括局部疼痛、腫脹和活動受限。疼痛通常在活動時加重，尤其是在手指或手腕彎曲時。腫脹可能伴隨皮膚發(fā)紅和溫度升高。患者常感到患處僵硬，活動時可能聽到或感覺到彈響，這種現(xiàn)象稱為“扳機指”。嚴重時，肌腱可能會卡住，導致手指無法完全伸直或彎曲。
2、腱鞘炎的病因
腱鞘炎的病因包括過度使用、外傷和某些疾病。長期重復同一動作，如打字、彈琴或使用鼠標，可能導致肌腱和腱鞘磨損。外傷如撞擊或扭傷也可能引發(fā)炎癥。某些疾病如類風濕性關節(jié)炎和糖尿病會增加患病風險。年齡增長和關節(jié)退行性變化也是常見誘因。
3、腱鞘炎的治療方法
腱鞘炎的治療包括休息、藥物治療和手術。休息是首要措施，盡量避免使用患處。物理療法如熱敷、冷敷和按摩可以緩解癥狀。藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬和萘普生，局部涂抹的消炎藥膏如雙氯芬酸鈉凝膠也有助于減輕疼痛和炎癥。如果保守治療無效，可以考慮注射皮質類固醇激素。對于嚴重病例，手術如腱鞘切開術可能是必要選擇，通過切開腱鞘緩解對肌腱的壓迫。
4、預防腱鞘炎的建議
預防腱鞘炎的關鍵是減少重復性動作和保持良好姿勢。工作時注意手腕和手指的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。定期進行手部和腕部的伸展運動，增強肌肉和肌腱的柔韌性。使用符合人體工學的工具，如鍵盤和鼠標，減輕手部負擔。保持健康體重，控制血糖水平，也有助于降低患病風險。
腱鞘炎雖然常見，但通過及時治療和有效預防，可以顯著改善癥狀并避免復發(fā)。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。保持健康的生活方式和正確的使用習慣，是預防腱鞘炎的最佳策略。
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