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橈神經(jīng)損傷后怎么訓練

骨科編輯

0次瀏覽發(fā)布時間：2025-02-12 16:10:48

關鍵詞： #神經(jīng)

橈神經(jīng)損傷后需進行系統(tǒng)康復訓練，以恢復手部功能，包括被動運動、主動運動及功能訓練。早期介入可顯著改善恢復效果。

1、被動運動訓練。被動運動適用于損傷初期，患者無法自主活動時。借助外力幫助腕關節(jié)、手指進行屈伸運動，每天進行2-3次，每次15-20分鐘。具體方法包括手法按摩、關節(jié)松動術、漸進式牽引等。被動運動應在無痛范圍內(nèi)進行，避免過度牽拉造成二次損傷。

2、主動運動訓練。當患者肌力恢復到2級時，可開始主動運動。建議進行手指抓握、手腕屈伸等基礎動作，每個動作重復10-15次，每天練習2-3組。隨著肌力提升，可增加難度，如用橡皮筋進行抗阻訓練，或使用特制握力器。訓練過程中要注意觀察患者耐受性，循序漸進增加負荷。

3、功能訓練。手部功能恢復后，應著重進行日常生活能力訓練。包括穿衣、吃飯、寫字等精細動作訓練。具體可安排使用筷子夾物、系鞋帶、扣紐扣等具有實用價值的訓練項目。建議在專業(yè)康復治療師指導下制定個性化訓練計劃，每周3-5次，每次30-45分鐘。

4、輔具使用與代償訓練。對于部分功能無法完全恢復的患者，可利用適輔具進行代償。如使用彈簧夾代替手指抓握，通過改良工具提高生活自理能力。同時，應加強健側肢體的功能性訓練，提高代償能力。

橈神經(jīng)損傷的康復是一個長期過程，需要患者堅持訓練，循序漸進。建議在專業(yè)康復治療師的指導下，制定個性化訓練計劃，并根據(jù)恢復情況及時調(diào)整訓練方案，以期達到最佳康復效果。同時，要注意心理調(diào)適，保持積極樂觀的心態(tài)，對康復效果產(chǎn)生積極影響。

神經(jīng)

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