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        四看你的肝臟是否有毒
        
            
        
              
              女性部位保健編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #肝臟
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        現(xiàn)在是春季，天氣變暖，根據(jù)中醫(yī)的理論，春屬木對應(yīng)肝臟，這時是養(yǎng)肝保護(hù)肝臟的好季節(jié)，肝臟是人體新陳代謝的重要器官，干燥有毒的話，健康當(dāng)然會受到影響，所以平時要注意肝臟是否有毒
        肝臟有毒素的四種表現(xiàn):
        1、指甲表面有凸起的棱線或向下凹陷。
        中醫(yī)認(rèn)為肝主筋，指甲是筋的一部分，所以當(dāng)毒素積聚在肝臟時，指甲會有明顯的信號。
        2、乳腺增生，前乳腺膨脹疼痛明顯增加。
        乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
        3、情緒易抑郁。
        肝臟是體內(nèi)控制感情的器官，如果肝臟中毒不能立即排出，堵塞氣體的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會產(chǎn)生明顯的不良感情。
        4、偏頭痛，臉兩側(cè)長痘痘，生理痛。
        臉的兩側(cè)和小腹是肝經(jīng)和伙伴膽經(jīng)的一畝三分之一，肝臟的排毒不舒服的話，自己的后院會先著火。
        怎么排毒更順暢
        1、吃青色的食物。
        根據(jù)中醫(yī)五行理論，藍(lán)色食物可以通達(dá)肝氣，起到疏肝、消郁、緩解感情的作用，是幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
        2、枸杞提升肝臟的耐受性。
        除毒外，還應(yīng)提高肝臟抗毒能力。這種食物首先推枸杞，有保護(hù)肝臟的作用，可以提高肝臟對毒素的耐受性。吃的時候最好咀嚼吃，每天吃一點。
        3、按肝排毒要穴。
        這是指太沖穴，位于腳背第一、二跖骨結(jié)合部前的凹陷。用拇指揉3~5分鐘，感覺有點酸就行了。不要用太大的力量，雙腳交替按壓。
        4、淚水排毒法。
        與從不哭泣的男性相比，女性的壽命更長，不能說與眼淚有關(guān)。中醫(yī)已經(jīng)有了這個認(rèn)識，也被西方醫(yī)學(xué)證實了。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，痛苦的時候，痛苦的時候，壓抑的時候就哭吧。對于樂天派來說，周末下午看悲傷的電影，眼淚隨著劇本流動也是積極排毒的方法。 
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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