如何養(yǎng)生身體的三個易老部分？
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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想讓自己看起來年輕漂亮是幾乎每一個女人的愿望，現(xiàn)在是個看臉的世界，大家都用盡精力和金錢去保養(yǎng)自己的臉。然而，美人雖然要看臉但卻不能只看臉，像脖子、手部、腳部等部位，如果不注意養(yǎng)護，同樣會悄然讓你顯得更老，下面我們就來了解一下養(yǎng)護的方法：
脖子
脖子很容易會出現(xiàn)頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾。
頸紋的生成與年齡沒有絕對關系，低頭、枕頭過高，不注意防曬霜，洗澡時水溫過熱，頸紋有可能出現(xiàn)。
要想養(yǎng)護脖子，首先要從生活習慣開始，不要老是低頭玩手機，也要注意枕頭的高度。此外，清潔和維護臉部時，最好帶上頸部，保持頸部皮膚的彈性。
手
有人說手是人的第二張臉，干燥的手皮、指節(jié)上的死皮、指甲上的刺……這些和美麗完全沒有關系。
日常生活中要注意保護自己的雙手，做家務時要戴手套，接觸水時要戴塑料手套，用工具(拖把、掃把等)戴棉質勞動保險手套。
外出時，請隨身攜帶護手霜，每次洗手擦干水，立即涂抹雙手的各個角落，在關節(jié)、指甲邊緣等容易干燥的地方涂抹更多。
腳和關節(jié)
如果不注意養(yǎng)護，干裂、死皮等現(xiàn)象也不美。日常洗完澡后，要注意在上述部位涂上潤膚露，直到吸收為止。晚上睡覺的時候可以穿棉襪睡覺，腳的皮膚會變得更滋潤。
定期進行去角質和死皮的工作，頻率每周一次即可。
如果腳后跟粗糙，浸泡腳后可以制作腳膜，加強養(yǎng)護。
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