身體5信號警告胃癌盤容易引起胃癌飲食惡習(xí)
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其實說到胃的問題,大多數(shù)人都有籃子胃痛的經(jīng)驗。很多人胃痛是一般性胃炎,但最后發(fā)展成胃癌的也不少。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等慢性胃病被認(rèn)為是癌癥前期的病變。這要注意有胃病家族史,反復(fù)出現(xiàn)胃痛癥狀的人,提高警惕。避免悲劇再次發(fā)生……
5個信號警告胃癌
1、上腹部疼痛
是胃癌最常見的癥狀。開始間歇性隱隱作痛,經(jīng)常被診斷為胃炎和潰瘍病等。
2、上腹部不適
多為飽腹感或燒灼感??梢詴簳r緩解,反復(fù)出現(xiàn)。
3、食欲減退、嘎嘎等消化不良癥狀
表現(xiàn)為食后飽脹感,積極限制飲食,經(jīng)常伴有反復(fù)嘎嘎。
4、黑便或大便潛血陽性
如果沒有吃血豆腐、服用鉍劑等藥物,大便變黑,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
5、疲勞、瘦弱、貧血
這是另一組常見且不特殊的胃癌癥狀?;颊呓?jīng)常因食欲減退、消化道失血而疲勞弱等表現(xiàn)。
胃痛、胃部不適或消化道不適時,應(yīng)立即到醫(yī)院消化科進行胃鏡或?qū)嶒炇覚z查,查明病因。在病發(fā)作前,做好預(yù)防工作是最聰明的做法。
盤點:容易引起胃癌的飲食習(xí)慣
1、暴飲暴食,喜歡吃干燥、硬、熱的食物。飲食快,三餐不定期和生氣時飲食等不良飲食習(xí)慣成為胃癌的誘因。
2、經(jīng)常吃不新鮮的食品。霉菌的食物和糧食,不新鮮腐爛的蔬菜(蔬菜食品),罐頭、飲料中的防腐劑和不干凈的飲用水等含有強致癌性亞硝胺化合物。
3、喜歡腌制食品和熏制食品。腌制食品、熏制食品可形成亞硝基化合物和多環(huán)芳烴類化合物兩種物質(zhì),后者可直接致癌。
4、攝入過多的高鹽飲食。雖然食鹽本身并沒有致癌作用,但是攝入高濃度食鹽可以破壞胃粘膜屏障,增加對致癌物質(zhì)的易感性,增強患胃癌的危險性。
5、低蛋白飲食。低蛋白飲食是指不吃動物性食物和豆類食品,不喝牛奶,只吃水果(水果食品)、蔬菜,每天的熱能源以碳水化合物為主。
6、少吃新鮮水果和蔬菜。
溫暖注意:胃癌威脅人類健康(健康食品),要注意預(yù)防胃癌的工作,發(fā)生不良反應(yīng),應(yīng)盡快就醫(yī),不要自己用藥治療。
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