胰腺炎可以運動嗎
發(fā)布時間：2020-12-1031719次瀏覽
當我們在患上疾病的時候，除了找對正確的治療方法，還需要在平時多多鍛煉，那么胰腺炎可以運動嗎，答案是肯定的，但是剛出院的胰腺炎患者不適宜做劇烈運動的，所以患者一定要掌握方法，好的運動可以提高胰島素敏感度，穩(wěn)定血糖，提高免疫力，穩(wěn)定血脂水平等。
胰腺炎患者運動一、伸展運動和健美操伸展運動和健美操既可用于治療、預防疾病，又可用于健身和健美，主要功效是能有效地放松精神、消除疲勞、改善體型和機體的柔韌性，從整體上提高人體的抵抗力和器官功能狀態(tài)，從而起到胰腺的保健作用，促進胰腺炎患者的康復，并預防其復發(fā)。
胰腺炎患者運動項目包括太極拳、保健氣功、醫(yī)療體操和廣播操等，胰腺炎患者可以依據(jù)自己的喜好來加以選擇，科學制定鍛煉計劃。
胰腺炎患者運動二、有氧運動
有氧運動是運動處方中最基本、最主要的鍛煉方式。在治療性和預防性運動處方中，主要用于慢性疾病的康復和預防，是胰腺炎患者保健的首選方法。有氧運動對增強心血管系統(tǒng)運氧能力、清除代謝產物、調節(jié)做功肌肉的攝氧能力等都有明顯的促進作用。鍛煉以后可以促使心率減慢、血壓平穩(wěn)、心臟輸出量增加，可以很好的促進胰腺的修復。
胰腺炎患者有氧運動的常用項目包括步行、慢跑、走跑交替、上下樓梯、游泳、騎自行車、跳繩、劃船、滑冰、滑雪、球類運動等。
專家提醒大家，運動雖然是胰腺炎的最佳保健方案，但也要注意不可矯枉過正，要注意運動量和運動頻率，循序漸進，并要保持正確的姿勢，掌握運動要領，才能收到理想的保健效果。
同時還要注重飲食保健，如果運動量加大時，要注意營養(yǎng)和熱量的平衡，并且要注意不要過度疲勞，否則將有可能誘發(fā)胰腺炎。運動過后要注意休息，補充水分，不要運動后馬上進食，也不可飽餐后立即運動。
相關推薦
01:35
患有胰腺炎的危險程度及預防
10%-15%的急性胰腺炎患者可能會發(fā)展為重癥胰腺炎，并引發(fā)胰腺膿腫、胰腺壞死、膽道梗阻等等多種并發(fā)癥。重癥胰腺炎可引發(fā)多器官功能衰竭，導致病情急劇惡化甚至死亡。對于胰腺炎的預防要注意減少暴飲暴食的機會，并且積極治療高脂血癥等基礎疾病。在胰腺炎的發(fā)生過程中飲食是多見的誘因，胰腺炎首先應注意避免飲酒，急性胰腺炎患者治愈后如飲酒極有可能導致疾病復發(fā)，因此戒酒尤為重要。同時慢性胰腺炎患者為有助于治療及預防復發(fā)，也應避免飲酒。
01:34
胰腺炎的病因
胰腺炎是由多種原因導致的胰腺組織炎癥性疾病，分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎。急性胰腺炎是指胰腺及其周圍組織發(fā)生的急性炎癥，常可引發(fā)劇烈腹痛，但通常不伴有胰腺結構或功能損害，預后較好。而慢性胰腺炎則是指胰腺及其周圍組織發(fā)生的慢性進展性炎癥，常伴有分泌功能的不可逆性損害。急性胰腺炎主要由膽石癥和飲酒等因素所致。慢性胰腺炎病因較為復雜，其中酗酒一直被認為是首要病因。此外應用糖皮質激素、利尿劑等藥物，高脂血癥、高鈣血癥、外傷等也是導致胰腺炎的主要病因。
01:55
暴飲暴食會得胰腺炎
暴飲暴食是胰腺炎的非常重要的誘因，當大量進食后，特別是高脂肪，高蛋白的飲食，會刺激胃液以及胰液的大量分泌，因為胰液里面有很多的消化酶，包括胰蛋白酶，胰淀粉酶和胰脂肪酶。暴飲暴食后，胰液大量的分泌就有可能出現(xiàn)胰管阻塞而導致胰液的反流，加上膽汁以及腸液的的激活，胰蛋白酶就可能會消化自身器官，引發(fā)急性胰腺炎，暴飲暴食也可能在瞬間提高我們血中的高甘油三酯，或者是高脂血癥，引發(fā)我們的急性胰腺炎，因此平時一定要注意飲食的節(jié)制，避免大量的飽餐。
01:58
急性胰腺炎的嚴重程度分哪些
急性胰腺炎的嚴重程度，主要分成輕型，中重型和重型。大多數(shù)常見的還是急性的，輕型的胰腺炎，主要表現(xiàn)為腹痛，惡心，嘔吐，發(fā)熱等。通過禁食水補液，抑酸抑酶等治療都可以得到很好的恢復。中重型和重型胰腺炎可以引起其他的臟器損傷，病人可能會出現(xiàn)意識模糊，血壓，心率的不平穩(wěn)，還有可能出現(xiàn)凝血功能的障礙等比較嚴重的問題。重癥胰腺炎還需要住到重癥監(jiān)護室進行其他臟器相關的監(jiān)測，如果出現(xiàn)肺部凝血，還有其他的臟器損傷，要進行相關的處理。重癥胰腺炎的死亡率非常高，因此要特別的重視。
急性重癥胰腺炎能治好嗎
急性重癥胰腺炎部分可以治好，但是此病的預后比較差，病死率比較高。治愈率比較低，病程比較長，通常會留下各式各樣的后遺癥。重癥胰腺炎需要隨時監(jiān)測生命體征，甚至經過合理的治療，還是有可能出現(xiàn)進行性各器官功能衰竭，采取外科手術治療，即便胰腺炎恢復，但是會留下后遺癥，比如造瘺術、胰腺功能下降、腸粘連等情況，嚴重影響生活質量。所以預防重癥胰腺炎的發(fā)生至關重要，除了需要及早治療以外，最主要的是預防胰腺炎的發(fā)生，做到提前控制膽囊結石、血脂、飲食規(guī)律、飲食結構合理等方面，避免胰腺炎的發(fā)生。
胰腺炎的恢復期是多長時間
胰腺炎的恢復期，根據(jù)胰腺炎的輕重程度而定。輕度胰腺炎一般2周左右就可以恢復，而重癥胰腺炎由于有并發(fā)癥的發(fā)生，有的時候可能要1-2個月，甚至更長的時間恢復。輕癥胰腺炎指患者只有腹痛、腹脹，沒有器官并發(fā)癥的發(fā)生，沒有呼吸、腎臟功能的損害，而且患者用藥以后，這些癥狀也很快能緩解，這樣的患者一般7-10天，2周左右就可以恢復了，而且沒有后遺癥或者并發(fā)癥。中重度的胰腺炎相對出現(xiàn)器官功能的損害，如呼吸系統(tǒng)呼吸困難，還有心臟心肌的損傷，以及有糖尿病的患者，高血脂的患者，血管都會受到損傷功能的損害，這種情況需要一到兩個月甚至更長的時間進行恢復。
胰腺炎對胎兒的影響
胰腺炎是一種危害性比較大的疾病，而且治療難度也比較大，這個病現(xiàn)在已引起了社會上越來越多人的重視，特別是當孕婦患上了胰腺炎時，那就讓人更擔心了，不僅擔心孕婦，還要擔心胎兒是否受到影響，下面我們來了解下胰腺炎對胎兒的影響。
胰腺炎吃什么藥最好
胰腺炎吃什么藥最好呢?生病的時候吃藥治療方法是最常見的一種，但是很多的疾病都是在發(fā)病的初期要及時的治療才行，那么，接下來我們先了解下患有胰腺炎的情況下到底吃什么藥物才能起到作用呢?
胰腺炎用什么藥好
胰腺是一個重要的消化器官，也是腹腔內向消化道排出消化液的最大的消化器官。因為胰腺在胃的后面，發(fā)生胰腺炎后，人們會誤認為是胃疼，治療分手術和非手術兩種。有百分之八十的病人可采取非手術治療，那么，胰腺炎用什么藥好?下面來了解下。
重癥胰腺炎的判斷標準是什么
可以通過臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、合并其它臟器功能受損的表現(xiàn)來判斷重癥胰腺炎。重癥胰腺炎是臨床上相對比較少見的一類急腹癥，它也屬于急性胰腺炎的一種類型，胰腺炎常見的臨床表現(xiàn)主要是以腹痛為主，病人腹痛的位置基本出現(xiàn)在上腹部，可能伴有肩背部的放射。從實驗室檢查也就是抽血化驗的結果來說，急性胰腺炎的病人都會伴有血淀粉酶或者血脂肪酶的明顯升高。如果血淀粉酶升高程度達到正常上限的三倍以上，這個時候是可以明確診斷急性胰腺炎。同時急性胰腺炎的時候，CT上也可以看見胰腺的水腫，胰腺周圍的滲出等一些改變，對于診斷急性胰腺炎也是有幫助的。而重癥胰腺炎是在急性胰腺炎診斷標準的基礎上合并存在了其它臟器功能受損傷的一個表現(xiàn)。比如病人可以出現(xiàn)呼吸功能的障礙，表現(xiàn)為低氧血癥，同時可能合并有腎臟功能的障礙，表現(xiàn)為少尿血肌酐和血尿素氮的升高，甚至高鉀血癥酸中毒，還可能同時合并低鈣血癥，甚至還可能出現(xiàn)肝功能的損害，包括病人出現(xiàn)轉氨酶的升高、膽紅素的升高，也可能會合并有意識功能的障礙，這些都是重癥胰腺炎累及其他臟器功能導致其他臟器功能障礙的表現(xiàn)，這個時候就可以診斷重癥胰腺炎，當然重癥胰腺炎還有其他的診斷標準，比如病人合并出現(xiàn)低鈣血癥，尺度評分大于等于8分，這些都是有助于重癥胰腺炎的診斷。
胰腺炎是不是有積液炎癥
胰腺炎是我們臨床上比較常遇見的一類急腹癥，他按病情的嚴重程度可以分為輕型胰腺炎和重癥胰腺炎，而一般重癥胰腺炎的患者是可能會合并有積液的。這個積液是如何出現(xiàn)的呢，主要是胰腺炎發(fā)作以后，胰腺本身會有一個大量的滲出。首先積液容易出現(xiàn)在胰腺的周圍包括胰腺的前方胰腺的后方，同時這個胰腺炎它不單單重癥胰腺炎，它不單單是胰腺一個臟器本身受累。它除了胰腺的功能受損以外，還容易合并有肺功能的受損以及腎臟功能的一個受損。這個時候如果合并有肺功能的受損，可以和沒有胸腔的一個積液。如果合并腎臟功能受損，這個病人可能尿量會減少，因為尿量減少，體內液體的積聚的增多，胰腺炎患者就可能會出現(xiàn)腹腔大量積液，除了胰腺周圍，還可能會出現(xiàn)在肝臟周圍脾臟周圍以及盆腔的積液。這些積液如果早期的話是以這種滲出性的積液為主，而到了后期的話，這些積液有可能會發(fā)生細菌感染形成膿腫，主要是因為在重癥胰腺炎的時候，腸道黏膜屏障受損，腸道內的細菌有可能會透過腸道黏膜的屏障進入到這些積液的部位，而導致積液部位的感染，由普通的炎癥性積液變成一個膿腫，這個時候一般都需要進行一些外科的干預包括穿刺引流或者外科手術。
胰腺炎具體怎么檢查
胰腺炎是一種屬于消化內科的疾病之一，它主要是因為胰腺酶的分泌導致自身組織發(fā)生炎癥，發(fā)病率比較高，主要分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎?；加幸认傺?，患者要積極的就診檢查，可以通過腹部的CT、B超、血清的檢測、反應蛋白的檢查結果來具體治療。
胰腺炎好治嗎
胰腺炎是一種比較嚴重的疾病，雖然出現(xiàn)的幾率較高，也需要盡快治療，只要選擇的方法比較正確，那還是很好治療的，治療的方法有很多，首先應該禁止食物，也應該盡可能的補充體液，服用藥物，使用抗生素，如果病情比較嚴重，也并不建議耽擱，必須要使用手術治療。
01:39
胰腺炎患者飲食注意什么
胰腺炎患者飲食注意戒酒，少食多餐，少吃油炸食物，控制高血脂以下幾個方面：一，對于胰腺炎患者來說，如果有膽囊炎、膽結石，同時又大量的喝酒，就會容易出現(xiàn)胰腺炎。二，飲食不要一次吃到撐的程度，更不主張暴飲暴食，或吃完就馬上睡覺，容易發(fā)作胰腺炎。三，胰腺炎患者，應該多吃一些清淡的食物。四，有一些人本身就有高脂血癥，一定要注意飲食控制，注意調整血脂，可以用一些降脂的藥把血脂調整好，避免再發(fā)作急性胰腺炎。
急性胰腺炎患者禁食的原因是什么
禁食是治療急性胰腺炎的基礎手段。因為胰腺是身體里的消化器官，攝入食物后會對胰腺產生刺激，促進炎癥的進展，使急性胰腺炎的病情加重，特別是含有蛋白脂肪的飲食。當急性胰腺炎得到控制后，便會恢復病人的正常飲食。
