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腎結(jié)石在日常中是相當(dāng)高發(fā)和常見(jiàn)的，這些結(jié)石可沉積在輸尿管中，引起中度至重度疼痛。許多人可以通過(guò)自我治療的方法排出腎結(jié)石，比如平時(shí)多喝水，排尿有助于結(jié)實(shí)的排出，減少食用容易造成結(jié)石的食物，還要多運(yùn)動(dòng)等，但是大結(jié)實(shí)一般難以使用物理方法排出，仍需要專業(yè)治療。

腎結(jié)石，顧名思義，是腎臟中的“石頭結(jié)晶”，在泌尿系統(tǒng)的各種器官中，腎通常是形成結(jié)石的主要部位，腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病之一。有過(guò)結(jié)石病的患者，一定了解結(jié)實(shí)的治療方法，可以通過(guò)手術(shù)或者物理排出法等，那么腎結(jié)石怎么排出？以下我們將給大家做詳細(xì)的講解。
　　除了多喝水外，大多數(shù)人都會(huì)服用藥物去除腎結(jié)石。藥物，手術(shù)或激光碎石術(shù)，中藥等都是常用的去除腎結(jié)石的治療方法。但需要注意的是，有些石頭可以很容易地自行排出，而其他石頭則不容易，家庭治療對(duì)腎結(jié)石的影響與結(jié)石的大小有關(guān)。

自我療法通常對(duì)小于3毫米的結(jié)石有效，一旦腎結(jié)石達(dá)到約8毫米，通過(guò)自我治療排出結(jié)石的可能性只有約20％。當(dāng)石頭達(dá)到1厘米時(shí)，基本要通過(guò)于專業(yè)治療才能小。
　　1.藥物排石，排石完全
　　睡前，用大量溫水吞服，每天一次，目的是擴(kuò)大輸尿管，這有利于結(jié)石的順利排出。常用的藥物是甲磺酸多沙唑嗪緩釋片，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
　　2.手術(shù)或體外碎石術(shù)
　　將大結(jié)石擊碎，對(duì)小結(jié)石進(jìn)行排出。

3.中藥排石
　　效果快，排出完全，能夠快速調(diào)整身體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，具有恢復(fù)人體功能的效果，對(duì)身體健康非常有利。
　　4.運(yùn)動(dòng)排出腎結(jié)石
　　跳躍運(yùn)動(dòng)可以有效地促進(jìn)結(jié)石的活動(dòng)，采用彈跳的方法，腳趾彈跳，腳跟先降落，每天晚餐前后兩組，每組100次。當(dāng)然，跳繩也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
　　5.多喝水
　　水有助于將腎臟中的結(jié)石沖出體外，白水是最好的選擇。