營養(yǎng)不良性水腫怎么辦
發(fā)布時間：2019-04-1057996次瀏覽
如果患上營養(yǎng)不良性水腫，首先最重要的就是臥床休息，這樣可以保證患者體內(nèi)蛋白質(zhì)不被流失，而且患者還應該少食用鹽，等到水腫消失以后，可以適當?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動并攝入適量的鹽。除此之外還可以采用中醫(yī)治療的方法改善這種情況，而且一般效果都很好。
現(xiàn)在的人因為經(jīng)濟水平越來越好，所以經(jīng)常會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況，導致肥胖。但是也有一部分人，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，大多數(shù)都是因為挑食而導致的營養(yǎng)不良。而如果長期營養(yǎng)不良就有可能會導致患上營養(yǎng)不良性水腫，那么患上營養(yǎng)不良性水腫怎么辦呢？
一、營養(yǎng)不良性水腫的一般療法
如果患者已經(jīng)嚴重營養(yǎng)不良性水腫，那么首先需要臥床休息，這樣可以減少體內(nèi)蛋白質(zhì)和熱量的消耗，而且最好少食用鹽。如果患者水腫消失或者有好轉(zhuǎn)的情況，可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，少量的食鹽，以免患者無法攝入足夠的蛋白質(zhì)。
二、營養(yǎng)不良性水腫的傳統(tǒng)療法
準備40g木蝴蝶、25g黨參、25g姜黃、20g蘇梗、15g鮮竹瀝、15g神曲、10g川穹、10g柴胡、10g茜草。將這些藥材一起放入砂鍋中，加入2500毫升左右的水，用大火煮沸后再轉(zhuǎn)小火煮一個小時即可。每天服用兩次，每次服用一劑，一般堅持服用三天左右就會有好轉(zhuǎn)。
三、營養(yǎng)不良性水腫的飲食療法
1.補充蛋白質(zhì)
患者一定要多補充蛋白質(zhì)，這樣可以增加體重，一般在攝入蛋白之后的三天左右，患者水腫的情況就會消失，但是在攝入蛋白質(zhì)的同時一定要控制鹽的使用，盡量不要使用過多的鹽。
2.補充礦物質(zhì)
除了補充蛋白質(zhì)以外，還應該補充礦物質(zhì)，尤其是需要補充鎂元素、鉀元素和適量的鐵元素，這樣才可以保證患者各項機能正常。
3.補充維生素
營養(yǎng)性不良水腫患者還應該補充維生素，尤其是維生素a和c，并且最好循序漸進的補充，不要一次性補充太多，以免患者腸胃受不了。當出現(xiàn)因營養(yǎng)不良導致的水腫情況的話，就需要在營養(yǎng)攝入上多注意了，平時要多吃高蛋白和維生素豐富的食物，這樣也可以更快的幫助疾病恢復。
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經(jīng)常熬夜應該喝點什么對身體好
經(jīng)常熬夜會對身體的健康造成一定的影響，可以嘗試著喝紅棗水，紅棗具有補血益氣的功效，經(jīng)常熬夜會導致氣虛血虧，適當?shù)暮纫恍┘t棗水，有利于補充氣血。檸檬水，檸檬當中含有豐富的維生素c具有較強的抗氧化作用，同時有助于身體排毒，能夠提升機體的抵抗力。菊花茶，菊花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目等功效，經(jīng)常熬夜容易導致上火，而菊花茶具有去火的功效。熬夜不利于身體的恢復，并且還容易引起高血壓、消化性潰瘍等疾病發(fā)生，需要盡量避免。
冷敷一般需要多長時間
冷敷具體需要多長時間，主要取決于冷敷的目的。感冒發(fā)燒時進行冷敷，可以適當?shù)难娱L時間，有利于體溫的下降。當然若是體溫身高比較明顯，還是需要盡快的給予藥推了。如果是由于扭傷的原因?qū)е戮植磕[脹疼痛，在急性區(qū)給予冷敷，能夠有效的緩解。每次持續(xù)時間控制在20-30分鐘即可。過了急性期，這應該改為樂福。在選擇冷敷時，一定要控制好溫度，避免對皮膚造成傷害。可以用干毛巾包裹冰塊，避免對皮膚造成刺激，導致局部的皮膚出現(xiàn)凍傷。
什么食物含有鈣
含鈣的食物有很多，但是含量相對較高的有：豆類及豆制品。包括的食物有紅豆、黃豆、綠豆、豆?jié){以及豆腐等，這些食物當中鈣質(zhì)含量相對比較豐富。奶制品：牛奶、羊奶、馬奶、酸奶以及奶酪的不僅蛋白質(zhì)含量豐富，并且還含有較多的鈣質(zhì)，容易被身體吸收和利用。肉類食物。豬肉、牛肉、雞肉等動物瘦肉當中，鈣的含量相對比較豐富，能夠補充機體所需的鈣質(zhì)。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥藍、空心菜和菠菜等，這些蔬菜所含的鈣質(zhì)也比較豐富。海產(chǎn)品。最常見的包括海帶、河蟹、海魚、貝類等，也都含有豐富的鈣質(zhì)。
小孩子補鈣的最佳時間
晚上睡覺前是小孩子補鈣的最佳時間，吸收效果好，還有鎮(zhèn)定安神的作用；也可以在早餐后一個小時的時候補鈣，多曬太陽，促進鈣吸收。另外小孩子可以在一周歲之后補鈣，長牙的時候也可以適當?shù)难a一些鈣。
營養(yǎng)不良的表現(xiàn)簡介
在這個物質(zhì)豐富的時代，營養(yǎng)不良的出現(xiàn)幾率也是非常高的，而之所以出現(xiàn)這種情況，就是很多人為了減肥而在飲食上節(jié)制，營養(yǎng)不良對于成人來說也是有傷害的，像精神不振、內(nèi)分泌失衡等等，因此，對于這種疾病，我們也是應該重視而且應掌握其早期癥狀的，以便及時對其治療，那么，下面就是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)簡介。
營養(yǎng)不良是什么原因引起有幾種
引起營養(yǎng)不良的原因有幾種?營養(yǎng)不良表面上看起來不起眼，但其實忽視它的存在很容易給兒童帶來大麻煩，盡管營養(yǎng)不良沒有其他疾病痛苦，也沒有其他疾病難治，但是我們要知道，孩子的成長需要大量的營養(yǎng)來維護，否者會影響他們的一生，所以我們需要知道引起營養(yǎng)不良的原因有幾種。
皮膚黃怎么辦
皮膚發(fā)黃一般的有兩個概念，一個是皮膚的顏色出現(xiàn)比較鮮嫩的這種黃色，這種情況下，可能和過多的食用胡蘿卜素或者是服用某些特殊的藥物等有關系，也就是可能是一種皮膚的一種自然的著色。另一種就是皮膚的暗黃，這種暗黃可能是和休息不好或者是營養(yǎng)不良，以及某些系統(tǒng)性的肝腎性疾病、貧血等有關系的。如果是前者，需要找到這種原因，然后盡量加以去除，后者要注意好身體的自我調(diào)整，包括避免長期熬夜，睡眠不足，以及治療一些原發(fā)性的肝腎等疾病，對于皮膚的發(fā)黃也是有一定作用的。同時有些患者可能本身皮膚就比較黃，這個也不一定100%是有問題的，這個情況需要到醫(yī)院去做一個綜合的檢查才能夠確診或者判斷的。
空腹喝牛奶好么
不可以空腹喝牛奶，因為空腹喝牛奶，不但會影響身體對牛奶中蛋白質(zhì)的吸收，導致蛋白質(zhì)的浪費，還會損傷到腸胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、消化不良的癥狀。喝牛奶前，最好能吃上一些面包、餅干等食物。
營養(yǎng)不良吃什么
營養(yǎng)不良補充時需要注意循序漸進，一次補太多會造成消化不良，在調(diào)理飲食的時候更加不可以吃太多油膩高脂肪的東西，飲食要多樣化，盡量選擇高維生素、高蛋白質(zhì)的飲食進行補充，另外上還要注意以好消化的食物為主。
