懷孕28周注意事項
懷孕28周的時候已經(jīng)是懷孕的晚期了,這個時候孕媽一定不能掉以輕心,該注意的事情還是要多加注意。懷孕28周開始應該要增加產(chǎn)檢的頻率,還要及時的補充亞麻酸和亞油酸。再就是要減少性生活,預防傳染病,并且開始準備待產(chǎn)包。
女人懷孕28周也就是懷孕七個月的時候,這已經(jīng)是孕晚期了,這段時間胎兒的情況處于比較穩(wěn)定的狀態(tài),所以不少人就覺得不用再那么注意了,只要乖乖等著預產(chǎn)期來臨就好。實際上并不是如此,懷孕28周注意事項還是很多的,我們一起來了解下。
1、增加產(chǎn)檢頻率
懷孕28周意味著已經(jīng)進入了孕晚期,這個時候最需要注意的就是胎兒的各種變化,必須得增加產(chǎn)檢的頻率,每隔兩星期就得去做一下產(chǎn)檢,等到36周后,每一周就要產(chǎn)檢一次。
2、及時補充亞麻酸和亞油酸
懷孕28周的時候,胎兒的腦溝開始生長,這段期間需要足量的亞麻酸和亞油酸,以便促進大腦快速的發(fā)育,因此這個時候孕媽一定要注意補充這些營養(yǎng)物質(zhì)??梢赃m當?shù)某砸恍┥詈t~,尤其是挪威三文魚,再就是吃一些堅果,對寶寶大腦的發(fā)育很有幫助。
3、盡可能的少過性生活
女性懷孕到了28周的時候,性欲是會降低的,就算是不降低,也應該要盡可能的減少性生活的次數(shù),以免對胎兒的生長造成影響。如果說離著預產(chǎn)期還有6周的時間,那么這段時間內(nèi)就不能過性生活了,不然的話孩子很容易早產(chǎn)。
4、預防傳染病
懷孕28周之后需要注意預防傳染病,要進行病原體培養(yǎng)菌實驗,看看是否有衣原體或者是淋病感染,這樣做的目的是為了確定分娩前的身體情況。在這段期間,孕婦一定要注意自己的個人衛(wèi)生,保證陰道清潔,避免患上陰道炎。
5、準備待產(chǎn)包
醫(yī)生一般都是建議女性懷孕28周的時候就要開始準備待產(chǎn)包,這個時候離著預產(chǎn)期相對比較遠,可以好好挑選和準備需要的東西,避免出現(xiàn)突發(fā)的狀況手忙腳亂。
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