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孕婦其實也會伴有著很多的癥狀，特別是在進入到秋季之后，因為天氣比較干燥，也會出現(xiàn)一系列的難受感覺，此時就應(yīng)該選擇多喝蜂蜜，多吃柑橘，多吃梨子，多吃無花果，多吃營養(yǎng)，能夠有效達到滋補的效果，可以有效預防疾病的出現(xiàn)。

孕婦在進入到懷孕期間，本來就會有著很多的癥狀，而如果遇到秋燥也會帶有明顯的難受感覺，所以在懷孕的過程中，很多的小細節(jié)都應(yīng)該引起重視，首先也應(yīng)該知道并不是什么食物都可以吃，首先也需要了解到底應(yīng)該選擇什么樣的食物。那么，孕婦秋燥吃什么好呢？
　　一、蜂蜜
　　蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦如果能夠經(jīng)常性喝蜂蜜水，也具有緩解秋燥的效果，可以達到滋陰潤肺的效果，可以有效改善便秘，但是每天不應(yīng)該超過100克，也應(yīng)該使用30度以下的溫水來進行沖泡，這才能夠有效保證蜂蜜里面的活性，另外孕婦一定不可以選擇喝蜂皇漿。
　　二、柑橘
　　柑橘中含有多種維生素，碳水化合物，還有檸檬酸，也是孕婦比較喜歡的一種食物，內(nèi)部所含有的維生素非常的多，橘子雖然比較好吃，能夠有效緩解秋燥，但是也不應(yīng)該多吃，很有可能就會導致口腔炎，咽喉炎的出現(xiàn)，甚至還可能會出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐，一般每天吃柑橘應(yīng)該控制在三個以內(nèi)。
　　三、梨子
　　秋季非常的干燥，通過吃梨子就可以有效達到清熱降壓的效果，也是當前比較古老的一種水果，能夠發(fā)揮清新潤肺的作用，也可以有效改善秋燥，而且還可以預防支氣管炎的出現(xiàn)，是非常適合的。
　　四、無花果
　　無花果中含有多種氨基酸，同樣也含有維生素，有著美味可口的特色，這不僅僅含有眾多的營養(yǎng)物質(zhì)，也同樣是一種中草藥，在進入到干燥的秋季時就應(yīng)該選擇多吃。
　　五、銀耳
　　銀耳是一種極其營養(yǎng)的滋補品，能夠適合于體弱多病者也比較適合孕婦，可以有效達到改善秋燥的效果，而且銀耳含有的糖類物質(zhì)還可以抑制惡性腫瘤，具有嫩膚美容的效果，可以緩解慢性支氣管炎。