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膽固醇高的原因包括飲食因素，遺傳因素，年齡因素，繼發(fā)性疾病，妊娠因素和不良的生活習(xí)慣等；當(dāng)膽固醇升高時(shí)要注意以下禁忌，比如忌抽煙喝酒，忌缺乏鍛煉，忌過(guò)量攝取膽固醇等。

隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在膽固醇高的人越來(lái)越多了，如果膽固醇過(guò)高，沒(méi)有及時(shí)的調(diào)理，讓膽固醇值下降，有可能會(huì)誘發(fā)心梗等心腦血管疾病，對(duì)患者的健康和生命長(zhǎng)度，都會(huì)造成一定的威脅，那么，膽固醇高的原因和禁忌癥有哪些呢？

一、膽固醇高的原因

1.飲食因素

有些人平時(shí)比較喜歡吃肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等含膽固醇高的食物，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致血清中的總膽固醇水平升高。

2.遺傳因素

膽固醇的水平的高低，也和遺傳有一定的關(guān)系。如果家族中有人，患有高膽固醇血癥等疾病，自己出現(xiàn)膽固醇增高的可能性很大。

3.年齡因素

膽固醇的水平，往往會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而上升，一般絕經(jīng)期前后的女性，出現(xiàn)膽固醇升高的幾率非常大，但是在70或80歲以后，膽固醇水平又會(huì)有所下降。

4.繼發(fā)性疾病

許多疾病，都可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，比如痛風(fēng)，糖尿病，甲減等患者都有膽固醇升高的問(wèn)題出現(xiàn)。

5.妊娠因素

因?yàn)樵趹言衅陂g，母嬰特殊的生理需求，會(huì)導(dǎo)致孕婦血清中的膽固醇水平，比懷孕前高一些。

6.不良生活習(xí)慣

如果平時(shí)特別不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，精神過(guò)于緊張，或者總是吸煙喝酒等，也會(huì)導(dǎo)致膽固醇水平升高。

二、膽固醇高的禁忌

1.忌抽煙喝酒

因?yàn)槲鼰熀染?，容易?dǎo)致膽固醇升高，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇水平已經(jīng)高了，就要注意戒煙戒酒，避免誘發(fā)冠心病，心絞痛，心梗等疾病出現(xiàn)。

2.忌缺乏鍛煉

多鍛煉有助于膽固醇的降低，所以膽固醇高的人，一定要?jiǎng)悠饋?lái)，不要總是宅在家中。

3.忌過(guò)量攝取膽固醇

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇水平偏高的時(shí)候，就要嚴(yán)格控制飲食，少吃含膽固醇高的食物，比如肥肉，奶油，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃等，都應(yīng)該是禁忌的食物。

三、膽固醇高的治療

通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)后仍不能達(dá)到降脂目標(biāo)時(shí)，就要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下使用中等強(qiáng)度的他汀類(lèi)降脂藥。他汀類(lèi)降脂藥是降膽固醇治療的基礎(chǔ)，主要是通過(guò)抑制肝臟中膽固醇的合成來(lái)降低血液中的膽固醇水平。目前臨床應(yīng)用較為廣泛的是立普妥阿托伐他汀鈣片，它降脂的同時(shí)還能抑制斑塊進(jìn)程、降低心梗、腦梗等心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。而且它副作用小，對(duì)腎臟友好，比較適合患者長(zhǎng)期服用。此外，患者還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，與益適純依折麥布片或之樂(lè)普羅布考片等降脂藥物聯(lián)合使用。